6 Привычки для купания, которые не полезны для здоровья, но вы можете делать это часто

содержание:

Все мероприятия, связанные с водой, для некоторых людей веселые, включая купание. Сабах и шампунь являются наиболее распространенными привычками, которые большинство людей делают во время купания. Однако знаете ли вы, что некоторые из привычек купания, которыми вы занимались каждый день, на самом деле неправильны и вредны для вас? Подробнее в этой статье.

Купальные привычки, которые оказались неправильными

Купание на самом деле направлено на очищение организма от грязи. Теперь, наряду с развитием, теперь купание уже не просто рутина очистки тела. Потому что купание может быть средством расслабления от усталости после дня занятий.

Тем не менее, вы уверены, что техника душа, которую вы делали, является правильной? Помните, как купаться также влияет на здоровье и чистоту кожи, вы знаете! Следующие привычки купания оказались неправильными.

1. Слишком долго в ванной

Знаете ли вы, что слишком долгое время в ванне делает кожу сухой? Особенно, если вы принимаете душ с помощью горячей воды. Дерматолог Сэнди Джонсон сказал, что Американская академия дерматологии рекомендует ограничить время купания максимум 10 минутами. Это сделано, чтобы предотвратить обезвоживание кожи, потому что горячая вода может удалить натуральные масла кожи.

Слишком долгое купание с горячей водой приведет к тому, что открытые кровеносные сосуды станут причиной появления красных пятен или сыпи на коже. Эти красные пятна выглядят как красные пятна, которые появляются после того, как вы потеете после тренировки. Кроме того, слишком длительный прием может также сделать вашу кожу более чувствительной и ухудшить состояние вашей кожи, например, сыпь и экзему.

2. Сдай слишком сильно

Многие люди после душа невольно натирают полотенце на кожу слишком сильно. На самом деле, по словам Сэнди Джонсона, сушить тело после ванны лучше, если сделать это прикосновением к коже полотенцем, а не втирать его в тело.

Это потому, что слишком сильное втирание полотенца в кожу сделает кожу более сухой и поврежденной. Теперь не забывайте, что после того, как тело высохнет, немедленно нанесите лосьон, богатый увлажняющим средством, чтобы кожа не увлажнялась и не высыхала.

3. оберните волосы полотенцем

Эти привычки купания обычно практикуются почти всеми женщинами. Отныне, не делайте эту привычку снова! Это связано с тем, что оборачивание волос полотенцем приведет к их напряжению и ухудшению. Мало того, что втирание полотенца в волосы или сдавливание его также приведет к растрескиванию и повреждению волос. Вместо этого дайте волосам высохнуть естественным путем.

4. Шампунь каждый день с горячей водой

Хотите длинные, быстрые волосы? По его словам, мытье шампунем каждый день - правильное решение. На самом деле, до сих пор не было доказано, может ли частое мытье волос сделать длинные волосы быстрыми. Именно в некоторых исследованиях часто упоминается, что частое мытье волос делает кожу головы хрупкой, чтобы волосы не росли идеально.Особенно, если вы слишком часто пользуетесь шампунем с горячей водой, это на самом деле сделает ваши волосы тусклыми.

Причина заключается в том, чтобы мыть при высокой температуре, чтобы стричь волосы и молочные молекулы цвета исчезли. Мы рекомендуем использовать холодную воду для шампуня, потому что она может сохранить цвет ваших волос, чтобы он оставался свежим и не тусклым.

Если ваши волосы слишком жирные, поэтому вам нужно каждый день шампунь, вы можете использовать его сухой шампунь Помимо использования обычного шампуня, в качестве альтернативы.

5. Забыл почистить и высушить пуховка для душа

Различные действия, которые вы делаете, принимая душ, не осознавая этого, приводят к тому, что ваше тело покрыто вредными бактериями. Будь то попадание на грязные предметы или загрязнение, которое сделает кожу тусклой и зудящей.

Ну, одна из вещей, которые люди редко делают, это уборка пуховка для душа. На самом деле, вы часто можете забыть убрать и быть ужаснымпуховка для душа после использования. Хотя пуховка для душа является наиболее предпочтительным местом для размножения бактерий, если оставить мокрым.

Вот почему, теперь убедитесь, что вы чистите пуховка для душа после купания. Затем не забудьте сразу высушить, чтобы бактерии не размножались внутри. пуховка для душа Вы.

6. Не ополаскивайте тело правильно

Одна вещь, которая должна быть учтена, не забудьте убедиться, что все мыло и шампунь были полностью смыты водой. Потому что продукты, оставленные в вашем теле, могут вызывать раздражение кожи и закупоривать поры, вызывая появление прыщей.

Теперь, чтобы предотвратить появление прыщей на спине, вы можете ополоснуть волосы вверх ногами, которые опускают голову и волосы выдвигаются, так что шампунь и кондиционер сразу же теряются на полу, а не на спине.

6 Привычки для купания, которые не полезны для здоровья, но вы можете делать это часто
Rated 5/5 based on 2572 reviews
💖 show ads