содержание:
- Вы можете плавать во время менструации?
- Как безопасно плавать во время менструации
- Что необходимо учитывать перед купанием во время менструации
Много табу и мифов о ежемесячных гостях женщин. Одна из вещей, которые мы слышим чаще всего, это то, что мы не можем плавать во время менструации. Тогда на самом деле женщинам разрешено плавать во время менструации? Если да, что должно быть подготовлено? Вот некоторые вещи, которые вам нужно знать, если вы хотите плавать во время менструации.
Вы можете плавать во время менструации?
Менструация - это не причина, по которой вы не занимаетесь, включая плавание. С медицинской точки зрения нет никакого запрета плавать во время менструации.Но на самом деле вы должны избегать плавания в умеренные периоды.
Вам не нужно беспокоиться об утечке крови, когда вы плаваете. Ваш менструальный кровоток не будет замедляться или полностью останавливаться во время плавания, но давление воды в бассейне будет препятствовать вытеканию крови, пока мы находимся в воде. Только когда вы выходите из бассейна, менструальная кровь вероятно просто течет снова. Тем не менее, эта потенциально неловкая вещь может быть легко предотвращена тщательной подготовкой.
Как насчет купания в море? Принцип тот же. Не нужно бояться, что вы будете поглощены акулами при плавании в открытом море во время менструации. Акулы не интересуются менструальной кровью, потому что они не могут чувствовать запах менструальной крови, которая на самом деле является «старой кровью», а не свежей кровью. Новая акула съест тебя, если ты истекаешь кровью, когда она в воде.
Как безопасно плавать во время менструации
Чтобы избежать менструальной крови, которая просачивается, когда вы поднимаетесь на землю после плавания, вы должны использовать еетампон или менструальная чаша удерживает кровоток.
Когда собираетесь плавать, используйте новый тампон. Тампоны, которые были заполнены менструальной кровью, сделают возможность утечки выше. Кроме того, многие бактерии, которые растут в тампонах, могут проникать в кровоток, вызывая отравление. Тампоны, наполненные кровью, также могут распространять бактерии в воде бассейна. Это может быть вредно для других посетителей бассейна. Затем после плавания немедленно замените использованный тампон. Это также относится, если вы вынуждены плавать с использованием гигиенических салфеток.
Что необходимо учитывать перед купанием во время менструации
Несмотря на то, что во время менструации разрешено плавать, вы все равно должны обращать внимание на аспекты чистоты. Бассейны используются многими людьми. Кэтика в бассейне, в основном влагалище очень легко заражается. Не говоря уже о менструальной крови, которая является щелочной и изменяет рН влагалища, а также влияние рН воды в бассейне. Это помогает бактериям из прудовой воды собираться во влагалище.
Другая проблема заключается в использовании тампонов и менструальных чашек, которые еще не распространены в Индонезии, поэтому вы можете быть вынуждены плавать с использованием гигиенических салфеток. С точки зрения чистоты это не рекомендуется, потому что гигиенические прокладки впитывают воду в пруду, так что прокладки расширяются и становятся влажными. Это также может быть источником инфекции. Поэтому, если вы хотите плавать, вы должны уходить в последние дни только тогда, когда кровоток очень слабый.
