содержание:
Медицинское видео: NOVA
Неспособность сдать предметный тест, быть оставленным любовником, быть уволенным с должности в офисе или умереть от близкого родственника. Неважно, насколько ты жесток или плаксив, мы все плакали о том или ином. Плач на самом деле полезен для людей, потому что, плача, организм выделяет адреналин и кортизол, снимая стресс, который накапливается в вашей системе.
Вы с облегчением отпустили все эмоции и сдерживаемые чувства. Сейчас самое время убрать слезы и переориентироваться на повседневные дела. Тогда как обойти опухшее лицо, насморк и опухшие глаза - все признаки выкрикивают?
Прежде чем все вокруг начнут спрашивать, в порядке ли вы - что может быть очень раздражающим - вот несколько быстрых способов справиться с опухшими глазами после плача.
Трюки быстро и легко справиться с опухшими глазами после плача
Расслабьте свое лицо и дайте оставшимся слезам, которые все еще могут течь. Задержка дыхания и скручивание выражений лица таким образом, что повторение плача будет вызывать покраснение и отечность все больше и больше.
После того, как плач полностью утихнет, немедленно сядьте твердо (сгибание или закрытие лица руками приведет к скоплению жидкости и крови на лице), глубоко тяните и дышите в правильном ритме. Вытрите остатки слез на щеках, удалите слизь салфеткой или мягкой тканью. Тогда ...
1. Сжать холодной водой
Налейте воду в миску до половины. Затем положить 4-5 кубиков льда в миску. Возьмите ткань или салфетку, обмакните ее в ледяную воду, затем, начиная с внутреннего угла глаза, надавливайте на кожу, пока не дойдете до внешнего угла глаза. Легкий массаж около 5 минут. Повторите эту процедуру несколько раз. Или, вы можете использовать свои чистые пальцы, держать несколько кубиков льда, а затем массировать ваши опухшие глаза таким же образом.
Для борьбы с покраснением в белой части глаза используйте общие глазные капли. «Одна или две капли на глаз достаточно сильны, чтобы устранить покраснение глаз», - сказал дерматолог Дебра Джалиман, автор «Правил кожи». Очень просто.
2. Сжать чай
Чайные пакетики помогают сужать кровеносные сосуды, тем самым уменьшая отеки. Хитрость, опустите два пакетика чая в ледяную воду на десять минут, вдавите в кожу под глазами, пока не достигнете внешнего угла ваших глаз. Легкий массаж около 5 минут. Повторите эту процедуру несколько раз.
3. Сжать огурцы или ломтики картофеля
Это классический способ, который стал наследственным ориентиром для многих людей. Разрежьте два ломтика огурца или свежего картофеля и наклейте их на каждый глаз. Оставить на 10-15 минут.
Как и чайные пакетики, ощущение холода от огурца и картофеля подтянет кровеносные сосуды. Кроме того, огурцы содержат мощные антиоксиданты, а картофель содержит осветляющие кожу ферменты, называемые катехолазой. И то и другое не влияет на уменьшение опухших глаз, но начало «неотложной терапии» с ломтиками огурца, а через пять минут после добавления картофеля спустит мешки с глаз. На всякий случай убедитесь, что ваша голова плотно прилегает к подушке. Это повышение положения предназначено для предотвращения накопления избытка жидкости на вашем лице.
4. Сожмите ложку
Если у вас будет достаточно времени, прежде чем возвращаться в толпу после плача, положите чистую ложку в холодильник на 10-20 минут. Затем аккуратно нажмите на ложку прямо под глазами, начиная с внутреннего глаза, и помассируйте наружу. По очереди на другой глаз.
В то же время, вы можете нежно массировать нос в течение нескольких минут, закрывая глаза. Сосредоточьтесь на области, где будут отдыхать очки. Это помогает уменьшить давление пазухи, которое также уменьшает отек.
5. Используйте консилер
Скрыть покраснение, оставшееся на лице и под глазами с помощью корректор цвета корректор желтый или зеленый. Наносить на проблемное место, равномерно смешать. Наконец, добавьте порошок или твердое вещество, чтобы «зафиксировать» консилер на месте.
Пока вы экспериментируете с этими альтернативными способами, вы должны помнить, что, ложась спать сразу после плача, глаза могут еще больше пухнуть из-за скопления жидкости, потому что глаза не моргают и не слезятся. Если вы спите, лежа на спине, положите подушку - или несколько подушек - под голову в качестве поддержки, чтобы позволить большему количеству воды выходить из вашего лица и головы.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- 5 хитростей, чтобы не плакать при нарезке лука
- 7 способов избавиться от запаха изо рта после употребления в пищу лука
- 5 способов избавиться от покраснения прыщей на ночь
