Важность поддержания стабильных гормонов адреналина, чтобы избежать высокого кровяного давления

содержание:

Медицинское видео: DOCUMENTALES INTERESANTES 👍 ASI ES EL CEREBRO HUMANO,NATIONAL GEOGRAPHIC,DOCUMENTAL,VIDEO,DISCOVERY

Гормоны надпочечников влияют, регулируют и определяют способность организма поддерживать здоровое кровяное давление. Когда надпочечник поврежден, то его уровень чрезмерен, это может привести к повышению артериального давления, появлению симптомов головной боли и потере веса.

Где вырабатывается гормон адреналина?

Гормон надпочечников вырабатывается надпочечниками, расположенными в верхней части почки, помогая стабилизировать здоровое кровяное давление. Выполняя регулярные физические упражнения, сопровождаемые правильной диетой, надпочечник будет вырабатывать гормоны в нормальных количествах, чтобы организм мог нормально работать.

Эти железы увеличивают выработку гормонов надпочечников, когда вы находитесь в состоянии страха, беспокойства или стресса. Это приводит к тому, что мозг и сердце получают дополнительную кровь и, в конечном итоге, перекачивают кровь быстрее.

Опухоли надпочечников могут сделать высокое кровяное давление

Появление опухолей в надпочечнике может привести к выработке гормонов в избыточном количестве или к состоянию феохромоцитомы.

Когда вырабатывается слишком много адреналина, он стимулирует сердце к более интенсивной перекачке крови, увеличению объема крови и, в конечном итоге, повышению артериального давления.

Высокое кровяное давление, вызванное этим состоянием, может вызвать боль в определенных областях тела, таких как нижняя часть груди, тошнота, нездоровая потеря веса, учащенное сердцебиение, сильное потоотделение и непереносимость температуры, а также острые и сильные головные боли ,

Гормон адреналина также увеличивается из-за стресса

Центральная нервная система организма вызывает реакцию «сражайся или беги», когда тело испытывает стресс. Когда это условие также заставит часть мозга, называемую гипоталамусом, активировать надпочечник, чтобы выпустить больше адреналина и кортизола.

Когда вы испытываете острый стресс (стресс в течение короткого времени), например, такие как застревание в пробке на дороге), частота сердечных сокращений увеличится, и кровеносные сосуды, которые приводят к большим мышцам и сердцу, расширятся. Это вызывает увеличение объема крови, перекачиваемой по всему телу, и повышает кровяное давление, которое растет.

Предотвратить стресс с помощью дыхательных упражнений

Кроме того, когда вы испытываете хронический стресс (длительный стресс), ваш пульс будет постоянно увеличиваться. Кровяное давление и уровень гормона стресса также будут постоянно увеличиваться.

Для предотвращения стресса вы можете попробовать дыхательные упражнения. Есть много исследований, которые показывают пользу для здоровья от физических упражнений глубокое дыхание sкак способ снять стресс.

Поступающий кислород заменяет углекислый газ, который появляется, когда мы глубоко дышим, несущий множество преимуществ для системы организма. Сообщается, что контроль дыхания замедляет частоту сердечных сокращений и снижает или стабилизирует кровяное давление. Это было связано с более низким уровнем стресса.

Роль адреналина в поддержании артериального давления

Даже если это может повысить кровяное давление, гормоны надпочечников также должны поддерживаться для вашего кровяного давления. Наилучшим выбором для стабилизации или поддержания здорового артериального давления является проверка артериального давления, избегание стресса, физические упражнения и здоровое питание, богатое питательными веществами.

Некоторые энергетические добавки и напитки, содержащие большое количество кофеина, производят нерегулярное количество адреналина, что в конечном итоге также повышает кровяное давление.

Повторение этого процесса при потреблении большого количества кофеина в повседневных продуктах иногда вызывает проблемы со здоровьем, связанные с кровяным давлением и повреждением почек.

Поэтому проконсультируйтесь с врачом, прежде чем принимать добавки или определенные лекарства. Также уменьшите потребление кофеина, который может повредить почки и вызвать повышение артериального давления.

Врачи могут лечить проблемы, связанные с гипертонией, вызванной адреналиновыми осложнениями, с помощью лекарств, таких как диуретики.

Часто определенные ингибиторы ферментов и ингибиторы необходимы для лечения случаев высокого кровяного давления. В случаях, когда люди страдают от сильного ожирения, лекарства в сочетании с физической активностью являются обязательными.

Важность поддержания стабильных гормонов адреналина, чтобы избежать высокого кровяного давления
Rated 4/5 based on 2676 reviews
💖 show ads