содержание:
- Медицинское видео: IRONMIND - FULL MOVIE - My Plant Fuelled Challenge To Race The Ironman Triathlon - London Real
- Выявление содержания добавок хлорофилла
- Преимущества хлорофилла по данным экспертных исследований
- 1. похудеть
- 2. Уменьшение запаха тела
- 3. Лечение ран
- 4. Детокс крови
- 5. Предотвратить рак
- Добавки хлорофилла не следует принимать небрежно
Медицинское видео: IRONMIND - FULL MOVIE - My Plant Fuelled Challenge To Race The Ironman Triathlon - London Real
Добавка хлорофилла была популярна некоторое время назад благодаря ее фантастическим свойствам здоровья. На самом деле, что такое содержание добавки, которая идентична зеленой густой жидкости? Являются ли преимущества правильными, как рекламируется? Как насчет побочных эффектов?Давайте копать вместе.
Выявление содержания добавок хлорофилла
Несмотря на то, что он содержит название «хлорофилл», содержание в этой добавке на самом деле не является хлорофиллом, который вы знаете так далеко отшкольные уроки биологии - но это хлорофиллин.
Если хлорофилл является естественной молекулой в растениях, способствующей фотосинтезу, хлорофиллин представляет собой химическую смесь натрия, меди и магния, изготовленную из хлорофилла.Однако хлорофиллин не сильно отличается от своего функционального хлорофилла.
Преимущества хлорофилла по данным экспертных исследований
До сих пор исследования и исследования о пользе добавок хлорофилла для здоровья все еще очень ограничены. Но вот некоторые из преимуществ добавок хлорофилла, циркулирующих в сообществе:
1. похудеть
Одним из наиболее популярных утверждений, связанных с преимуществами жидкого хлорофилла, является поддержка похудения. Исследование показало, что люди, которые принимали эту добавку, имели более резкую потерю веса, чем те, кто не принимал эту добавку. Исследователи из Science Direct также обнаружили, что эти добавки могут снизить уровень плохого холестерина ЛПНП в течение 3 недель.
2. Уменьшение запаха тела
Также доказано, что эта добавка уменьшает запах тела, особенно у людей с нарушениями триметиламинурии - состоянием неспособности организма переваривать и окислять триметиламин. Исследование, проведенное в Японии в 2004 году Ямазаки и его командой, показало, что люди, которые принимали 1,5 г дозы хлорофиллина за 10 дней и 180 мг за 3 недели, могли снизить концентрацию триметиламина и уменьшить запах тела.
3. Лечение ран
Хлорофиллин является противовоспалительным и антибактериальным средством, которое может убивать бактерии на поврежденной коже. На основании исследований, проведенных Telgenhoff и соавторами, опубликованными в Regen Repair Regen, лечение ожогов, хирургических рубцов и диабетических ран с использованием мази папаин мочевина-хлорофиллин может ускорить процесс заживления.
Миллер также провел серию случаев у 39 пациентов с пролежнями. Пролежневая язва или пролежень - это рана под давлением, потому что на определенные части тела оказывается слишком сильное давление, что характерно для пациентов в больницах, где есть постельный режим. Те, кто использует мазь папаин-мочевина-хлорофиллин, могут полностью восстановиться в течение 3 месяцев.
4. Детокс крови
Хлорофилл может улучшить качество эритроцитов. В исследованиях, опубликованных в 2005 году в индийской педиатрии, пшеница или трава пшеницы, содержащая около 70% хлорофилла, смогла снизить потребность в ряде переливаний крови у людей с талассемией, расстройством, которое заставляет организм не вырабатывать достаточное количество гемоглобина должным образом. Поэтому людям с талассемией необходимо постоянное переливание крови.
5. Предотвратить рак
Сообщается, что добавки с хлорофиллом предотвращают рост рака. Исследование, опубликованное в 2013 году в NHS Food Chem Toxicol Public Access, показало, что потребление экстракта хлорофолина может улучшить защиту от рака. Хлорофилл также может бороться со свободными радикалами, которые могут вызвать генетические мутации в организме. Тем не менее, этот вывод все еще ограничен лабораторными испытаниями на животных.
Существует исследование на людях относительно противораковых преимуществ этого дополнения в 2009 году, опубликованное в Американской ассоциации исследований рака. Исследование показало, что хлорофилл и хлорофиллин способны ингибировать проникновение афлатоксина, вещества, способного вызывать рост рака. Тем не менее, это исследование - небольшое исследование, в котором участвуют только 4 добровольца.
В целом, необходимы дальнейшие исследования и тесты относительно пользы этой жидкой добавки для общего здоровья организма.
Добавки хлорофилла не следует принимать небрежно
Видя потенциальные выгоды, которые соблазняют, неудивительно, что многие люди удовлетворяются этими полезными для здоровья напитками и регулярно их пьют. хотя В основном хлорофилл и хлорофиллин не являются токсичными веществами, но неосторожное использование больших количеств не исключает возможности побочных эффектов. Например:
- Проблемы с пищеварением, такие как диарея или запор
- Стул или стул зеленый, желтый или черный
- Кожный зуд или жжение при воздействии солнечного света (хлорофилл может сделать кожу более восприимчивой к солнечным ожогам. Носите соответствующую одежду и используйте солнцезащитный крем SPF 30 или выше, когда вы находитесь на улице)
В дополнение к вышеупомянутым побочным эффектам могут также возникнуть аллергические реакции. Эта реакция возникает, если выясняется, что у вас есть аллергическое вещество хлорофилл или другие компоненты добавки. Симптомы, которые могут возникнуть, включают крапивницу, появление сыпи, отек лица, рук и шеи, боль в горле, затрудненное дыхание и ощущение зуда во рту. Если эта аллергическая реакция происходит, прекратите принимать добавки хлорофилла. Вы можете проконсультироваться с врачом, прежде чем принимать эту добавку.
