содержание:
- Правда ли, что китайская медицина может снизить риск диабета?
- Итак, безопасна ли китайская медицина для потребления?
- Так что преддиабет не превращается в диабет
Китайская медицина - это еще одно название травяной медицины из Китая. Этот препарат использовался в течение тысяч лет для лечения различных проблем со здоровьем, одной из которых является диабет.
Хотя большинство китайских лекарств не были научно доказаны для лечения диабета, недавнее исследование говорит, что китайская медицина может предотвратить развитие диабета у людей, у которых был диагностирован преддиабет.
Правда ли, что китайская медицина может снизить риск диабета?
Основываясь на последнем исследовании, опубликованном в журнале клинической эндокринологии и метаболизма, традиционные растительные лекарственные средства из Китая могут предотвратить диабет у пациентов с преддиабетом.
Около 400 жителей Китая с преддиабетом были случайно отобраны для употребления одного из китайских травяных лекарств и плацебо. В течение одного года участникам было приказано употреблять китайские лекарства три раза в день. Затем уровень сахара в крови каждого участника проверяется каждые три месяца.
В результате уровни сахара в крови участников были хорошо контролируемы, поэтому преддиабет, который они испытывали, не перерос в диабет типа 2. Сам предиабет - это состояние, при котором уровень сахара в крови выше, чем обычно, но недостаточно высок, чтобы его можно было квалифицировать как диабет типа 2. Ну, люди с этим заболеванием имеют высокий риск развития диабета 2 типа, сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта.
В конце испытания было выявлено, что у 36 участников, которые регулярно принимали китайскую медицину, и 56 участников, принимавших плацебо, был диабет типа 2. После учета возраста и пола участников, которые регулярно принимали китайскую медицину, 32 процента имели более низкий риск развития диабета, чем те, кто принимал плацебо.
Итак, безопасна ли китайская медицина для потребления?
Многим людям часто трудно изменить образ жизни, чтобы контролировать уровень сахара в крови. Лекарства, которые доступны сегодня, также часто имеют побочные эффекты для пищеварительной системы.
Вот почему исследователи в этом исследовании сделали традиционные лекарства из Китая в качестве альтернативы регулированию уровня сахара в крови, независимо от того, использовались ли они в качестве однократного лечения или в сочетании с другими видами лечения. Кроме того, исследователи также считают, что побочные эффекты растительных лекарственных средств в основном легче по сравнению с химическими препаратами.
К сожалению, многие эксперты выступают против результатов этого исследования на том основании, что еще слишком рано рекомендовать эти китайские растительные лекарственные средства в качестве средства для предотвращения диабета. Питер Коэн, специалист по внутренним болезням в Кембриджском медицинском альянсе, также сказал нечто подобное.
Он сказал, что изменения уровня сахара в крови у участников, которые регулярно употребляют китайские лекарства, не означают, что фитотерапия полезна для здоровья.
Причина, исследования растительных лекарственных средств для лечения другого диабета на самом деле показывают увеличение активности или нагрузки на печень при использовании препарата. Об этом свидетельствуют высокие результаты теста (сывороточная глутаминовая пировиноградная трансаминаза) у людей, принимающих китайские травяные лекарства. Когда кто-то прекратил принимать китайские травяные лекарства, было обнаружено, что уровень SGPT вернулся к норме.
Что ж, количество дискуссий среди экспертов, наконец, делает вывод о том, что необходимы более масштабные исследования с более длительным периодом времени, чтобы действительно гарантировать, что китайская медицина может предотвратить диабет и безопасна для потребления.
Так что преддиабет не превращается в диабет
В основном, если у вас только что был диагностирован преддиабет, вам не нужно принимать лекарства для контроля уровня сахара в крови. Применение здорового образа жизни - это безопасный и эффективный способ предотвращения лечения преддиабета. Вот несколько способов предотвращения диабета, в том числе:
- Обратите внимание на прием пищи
- Измените потребление сахара с низкокалорийными подсластителями
- Установить порции еды
- Прилежно тренируйся и оставь образ жизни в покое (ленивое движение)
- Поддерживать идеальный вес тела
- Бросить курить
