содержание:
- Медицинское видео: CHROTOM
- Советы по уходу за кожей рук для предотвращения преждевременного старения
- 1. Часто используйте увлажняющие кремы и солнцезащитный крем для рук
- 3. Отрегулируйте увлажняющий продукт по типу кожи
- 4. Уменьшить воздействие солнечного света и других веществ
Медицинское видео: CHROTOM
Руки - это одна из частей тела, которая быстро стареет, потому что кожа рук чаще подвергается воздействию пыли, грязи и солнечного света. Воздействие солнца может повредить коллаген, специальный белок, который поддерживает эластичность кожи и влаги. В результате кожа руки выглядит сухой, тусклой и морщинистой. Влияние преждевременного старения на кожу будет более выраженным, если вы редко лечите здоровье кожи. Посмотрите на следующие советы по уходу за кожей, чтобы избежать преждевременного старения!
Советы по уходу за кожей рук для предотвращения преждевременного старения
Репортаж из Хаффингтон Пост, доктор Лиза Чипс, косметолог и пластический хирург из Калифорнии, объяснила, что старение кожи рук может начаться в возрасте 20 лет. К сожалению, многие люди не распознают признаки до возраста 30 или 40 лет. Самым ранним признаком старения кожи кисти является накопление жира на тыльной стороне кисти и снижение эластичности кожи.
Ну, поскольку метку немного сложно обнаружить, вы должны начать уход за кожей рук как можно раньше. Не ждите появления пятен или морщин. С этим будет еще сложнее иметь дело.
Чтобы предотвратить старение кожи, следуйте следующим мощным советам.
1. Часто используйте увлажняющие кремы и солнцезащитный крем для рук
Не просто наносите на лицо увлажняющий и солнцезащитный крем, потому что кожа рук также нуждается в защите. Увлажняющие средства помогают коже оставаться увлажненной и эластичной, а солнцезащитный крем защищает ее от солнечного излучения и предотвращает появление коричневых пятен.
Выбирайте увлажняющий крем для рук, который имеет более густую текстуру, потому что он может обеспечить больше влаги для кожи руки, которая имеет тенденцию быть более сухой, чем лицо. Применяйте как можно чаще, например, после купания, после мытья рук или перед сном.
Наносите солнцезащитный крем на обе стороны ладони каждый раз, когда выходите из дома, и повторяйте каждые несколько часов. Убедитесь, что ваш солнцезащитный крем имеет SPF не менее 30, чтобы защитить кожу от воздействия ультрафиолета.
3. Отрегулируйте увлажняющий продукт по типу кожи
Средства по уходу за кожей лица с кожей тела, безусловно, разные. Вы не можете использовать увлажняющие и солнцезащитные средства, специально разработанные для лица, и наносить их на тело, и наоборот. Это связано с тем, что кожа лица и кожа рук имеют разную структуру, типы и толщину. Кожа тела обычно имеет тенденцию быть более толстой и сухой, чем лицо.
Итак, сначала определите свой тип кожи, а затем ищите подходящие средства по уходу за кожей. Если вы все еще сомневаетесь, обратитесь к врачу, чтобы получить правильные рекомендации продукта.
4. Уменьшить воздействие солнечного света и других веществ
Несмотря на то, что солнечные ванны полезны для костей, слишком долгое купание в жару тоже нехорошо. Чрезмерное пребывание на солнце ускоряет старение кожи и увеличивает риск возникновения рака кожи. Итак, ограничьте время, которое вы двигаетесь на солнце.
Если ситуация и условия невозможны, используйте правильную защиту. Применяйте минимум 2 солнцезащитных крема SPF30 (для лица и тела) каждые 2 часа и носите одежду, которая покрывает вашу кожу от прямого солнечного света, такую как длинные рукава и брюки, а также зонтики или шляпы с широкими полями. Носите перчатки, если вы едете на мотоцикле в течение дня.
Также надевайте резиновые перчатки при мытье посуды или чистите дом, чтобы защитить кожу от воздействия посторонних веществ. Химические вещества из чистящих средств обычно вызывают зуд, покраснение и сухость кожи.
