содержание:
- Медицинское видео: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
- Познакомьтесь с менструальным циклом женщины
- Что такое эстроген?
- Менструальный цикл и развитие мозга
Медицинское видео: Biblical Series I: Introduction to the Idea of God
Менструация или менструация очень влияют на физическое и психологическое состояние женщин, которые испытывают это каждый месяц. Влияние менструального цикла, которое часто испытывают женщины, включает в себя спазмы в животе, боль в пояснице, перепады настроения или чувство стеснения в груди. Однако знаете ли вы, что менструальный цикл также влияет на рост мозга женщины? Не только регулирует репродуктивную систему, менструальный цикл также оказывает определенное влияние на функцию мозга. Хотя воздействие не ощущается сразу же в организме, вы, женщины, у которых ежемесячные менструации, должны быть благодарны, потому что симптомы или жалобы во время менструации, которые были до сих пор, полезны для развития вашего мозга. Узнайте полную информацию ниже.
Познакомьтесь с менструальным циклом женщины
Нормальные менструальные циклы длятся от 21 до 35 дней. У каждой женщины или каждого месяца продолжительность менструального цикла может варьироваться. Это может зависеть от нескольких факторов, таких как образ жизни, генетика, контрацепция или состояние вашего здоровья.
Во время менструального цикла ваше тело будет испытывать различные процессы изменений, которые направлены на подготовку к беременности. Если оплодотворение яйцеклетки и беременность не наступят, у вас начнутся менструации. Менструация или сама менструация происходят, когда стенка матки кровоточит. Обычно менструация длится от 3 до 7 дней. Ваш первый день менструации - это первый день вашего менструального цикла.
Ежемесячный цикл женщин делится на три этапа. Первая фаза - это фолликулярная или преовуляторная фаза, а именно период до созревания и оплодотворения яйцеклетки. Эта фаза начинается с первого дня, в течение которого вы получаете период, до 13-го дня. После этого вы войдете в фазу овуляции или фертильный период. Эта фаза обычно наступает через 14 дней с первого дня менструации. Это лучшая возможность поработать над беременностью. Затем вы войдете в последнюю фазу лютеиновой фазы. Лютеиновая фаза длится от 13 до 16 дней с момента начала овуляции до начала следующего менструального цикла или если оплодотворенная яйцеклетка успешно прилипает к стенке матки, так что наступает беременность.
Есть много изменений, которые происходят в организме во время менструального цикла. Одним из них является изменение уровня гормонов. Гормон, который очень влияет в этом цикле - гормон эстроген. Изменения уровня эстрогена в организме вызывают различные реакции организма, начиная с прыщей, полового влечения уменьшается или увеличивается, чтобы сформировать более крепкие кости.
Что такое эстроген?
Эстроген - это набор гормонов, которые в изобилии присутствуют в организме женщины. У мужчин также есть эстрогены, но меньше. Эстроген состоит из эстрона, эстрадиола и эстриола. У женщин больше всего эстрогена вырабатывается яичником. Уровни сбора гормонов обычно достигают пика в конце преовуляторной фазы и на ранней стадии овуляции. Основной функцией эстрогена является регулирование половых и репродуктивных функций. Однако нельзя отрицать, что эстроген может воздействовать на различные другие органы, такие как мозг, кожа, скелет и мышцы.
Менструальный цикл и развитие мозга
В последнее время многим исследователям удалось найти прямую связь между менструальным циклом женщины и развитием мозга. Одним из них является исследование, опубликованное в Nature Scientific Reports. В исследовании, проведенном в Германии, эксперты наблюдали уровень эстрогена и активность мозга у 30 участников исследования в течение двух месяцев или двух менструальных циклов. По-видимому, когда уровень эстрогена достигает пика в конце преовуляторной фазы и в начале фазы овуляции, объем мозговой части, называемой гиппокампом, также увеличивается. Гиппокамп отвечает за сохранение памяти, управление эмоциями и регулирование настроения или настроение. По словам Клаудии Барт, одного из экспертов, участвующих в исследовании, это повлияет на модели поведения женщин.
В журнале Neuroscience исследование показало, что высокий уровень эстрогена в преовуляторной фазе может помочь женщинам мыслить более четко, принимать более мудрые решения и контролировать настроение. Это доказывает, что мозг женщины работает после ее менструального цикла. Каждый раз в течение преовуляторного периода и в начале овуляции мозг женщины будет расти и развиваться в соответствии с уровнем эстрогена в организме.
Другие исследования, проведенные экспертами на факультете нейробиологии и физиологии Северо-Западного университета, доказывают, что связь между мозговыми нервами увеличится на целых 25% в разы, когда уровень эстрогена достигнет максимума. Чем больше нервов соединяет мозг, тем выше связь и координация в мозге. Это позволяет увеличить объем памяти и возможность получать и обрабатывать информацию. Таким образом, при каждом менструальном цикле мозг создает новые связи между нервами, которые полезны для развития женского мозга.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- 5 простых вещей, которые полезны для мозга
- Что происходит, когда у космонавтов менструация в космосе?
- 5 вариантов лечения для преодоления нерегулярных менструаций
