содержание:
- Что такое фтор?
- Действительно ли фтор вреден для здоровья?
- Сколько доз фтора до сих пор считается здоровым?
- Последствия потребления фтора чрезмерны
- Безопасная вода в бутылках, которую мы пьем?
Некоторое время назад индонезийцы были удивлены новостями о содержании фтора в опасной упаковке воды. Кто бы ни начал публиковать новости, тысячи людей поделились статьей на своих страницах в социальных сетях о том, как бутилированная вода, содержащая фтор, может вызывать различные негативные последствия, такие как рак костей, снижение IQ у детей и другие.
Что такое фтор?
Фтор - это химическое вещество, которое можно найти в дикой природе. В каждом 1 кг состава земной коры содержится 0,3 грамма фтора. Фтор может быть найден в различных формах, таких как фтористый водород, фторид натрия и многое другое. Может быть в форме газа, жидкости или твердого вещества, обычно фтор бесцветный или белый и растворим в воде. Фтор можно найти в питьевой воде естественным путем или потому, что он был намеренно добавлен производителем.
Содержание фтора в воде, которую мы потребляем ежедневно, меняется, подземные воды, проходящие через горы, обычно будут минерализованы естественным путем и будут содержать фтор. Высокое и низкое содержание фтора зависит от породы и минералов, которые она пропускает. После употребления в пищу или употребления почти весь фтор будет поглощен нашим пищеварением, попадет в кровоток и сохранится в костях или зубах.
Действительно ли фтор вреден для здоровья?
Сказать, что фтор опасен, не совсем неправильно. В больших дозах фтор может быть вредным для здоровья, но в малых дозах фтор полезен для нас. Фтор добавляют в воду в бутылках или зубную пасту, потому что это вещество может предотвратить образование зубного камня и полых зубов. Фтор также полезен для здоровья костей. Добавление фтора является одним из наиболее эффективных и недорогих способов предотвращения кариеса, поэтому департамент здравоохранения США рекомендует добавлять фтор в воду в бутылках. В результате произошло значительное снижение заболеваемости кариесом зубов за последние 70 лет после добавления фтора в США.
Дозы в 0,7 мг / литр достаточно, чтобы оказать хорошее влияние на кости и зубы. Тем не менее, чрезмерные дозы могут фактически привести к повреждению костей и зубов. Флюороз зубов, аномалия эмали, вызванная чрезмерным потреблением фтора, происходит, когда содержание фтора в воде колеблется в пределах 1,5-2 мг / литр, в зависимости от того, сколько человек пьет воду. Зубной флюороз часто встречается в возрасте детей 22-26 месяцев, в которых происходит рост и минерализация зубов. Кроме того, чрезмерное потребление может также вызвать острое отравление фтором, которое может произойти при потреблении фтора как можно больше. >1 г на каждый кг массы тела.
Сколько доз фтора до сих пор считается здоровым?
В ответ на это условие ВОЗ в 1984 и 1993 годах установила стандарт содержания фтора в бутилированной воде, который не должен превышать 1,5 мг / литр. Превышение пределов этого стандарта может привести к риску флюороза зубов, с более высокими уровнями, вызывающими флюороз костей.
Только в Индонезии по распоряжению министра здравоохранения Республики Индонезия 492 / Menkes / Per / IV / 2010 в отношении требований к качеству питьевой воды, содержание фтора в питьевой воде не должно превышать 1,5 мг / л, более жесткие ограничения точно установлены в SNI 01-3553-2006, касающемся бутилированной воды, упомянутой что содержание фтора в минеральной воде не должно превышать 1 мг / л.
Последствия потребления фтора чрезмерны
Чрезмерное потребление фтора опасно и может вызвать помехи как в зубах, так и в костях и других органах.
Нервная система
Исследование в Китае выявило снижение IQ у детей, которые пили фтор 2,5-4 мг / л.
Гормональная система
Чрезмерное потребление фтора может также вызвать уменьшение гормонов щитовидной железы, увеличение паратиреоидных и кальцитониновых гормонов и нарушение толерантности к глюкозе.
Репродуктивная система
Исследования на животных показывают, что очень высокий уровень фтора может привести к нарушению роста репродуктивной системы, но воздействие на человека все еще требует дальнейших исследований.
Другие органы
Исследования на животных сделали вывод, что больше фтора, чем 4 мг / л, раздражает органы пищеварения, повреждает печень и почки. В то время как у людей высокий уровень фтора не рекомендуется для пациентов с заболеванием почек.
Безопасная вода в бутылках, которую мы пьем?
СНи 01-3553-2006 устанавливает содержание фтора в бутилированной воде <0,5 мг / л. Вода в бутылках, соответствующая вышеуказанным стандартам, обычно имеет этикетку и номер SNI. Итак, убедитесь, что вы выбрали хорошую и стандартизированную воду в бутылках.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:
- Минеральная вода лучше простой воды
- 5 преимуществ старательно питьевой воды
- Различные жидкости, предотвращающие обезвоживание, кроме воды
