содержание:
- Медицинское видео: How To Improve Our Karma With SHANI DEVA - Part 3
- Почему может происходить хрипение?
- Как бороться с хрипами без лекарств
- 1. Нанесите эфирное масло на грудь
- 2. Примите теплую ванну
- 3. Избегайте сигаретного дыма
Медицинское видео: How To Improve Our Karma With SHANI DEVA - Part 3
Хрипение - это характерный звук, который возникает, когда воздух проходит через суженные дыхательные пути. Хрип, который звучит как очень мягкий свист, станет громче, когда вы выдыхаете или вдыхаете. Это также часто происходит до или во время сна. Без вашего ведома, появление хрипов может быть признаком того, что у вас есть проблемы с дыханием, такие как аллергия, астма, бронхит и пневмония. Узнайте, как бороться с хрипами в следующем обзоре.
Почему может происходить хрипение?
Чтобы выяснить причину хрипов, нужно обратиться к врачу. Врач проведет обследование, чтобы выяснить, как часто и какова причина хрипов.
Обычно наиболее частой причиной рецидивирующего хрипения является астма и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Эти заболевания вызывают сужение и мышечные спазмы (бронхоспазм) в легких дыхательных путей легких. Однако любой отек в горле или дыхательных путях, который больше, может также вызвать хрипение. Другие распространенные причины одышки включают инфекции, аллергические реакции или физические блокировки, такие как опухоли или ингаляционные предметы, которые вдыхали.
Как бороться с хрипами без лекарств
Одышка, которая появляется внезапно, определенно вызывает у вас беспокойство. Тем не менее, успокойтесь, потому что вы можете предотвратить и преодолеть хрипение способами, описанными ниже.
1. Нанесите эфирное масло на грудь
Некоторые эфирные масла (эфирное маслоИзвестно, что уменьшает рецидивы хрипов. Но имейте в виду, эффективное использование, даже когда хрипы не рецидивировали. Известно, что некоторые эфирные масла полезны: масло листьев мяты, эвкалиптовое масло, лавандовое масло и гвоздика.
Смешайте две капли эфирного масла в четверть стакана измерения.масло-носитель который разбавит эфирное масло. Нанесите на грудь и дышите 15-20 минут, затем вытрите с груди. Особенно лавандовое масло и эвкалиптовое масло, смешайте 2-3 капли масла в таз с горячей водой. Положите лицо на воду (с закрытыми глазами, чтобы не раздражать), не касаясь воды. Затем накройте голову полотенцем, чтобы весь пар попал в дыхательные пути.
Однако некоторые люди слишком чувствительны к определенным запахам и могут вызвать хрипение. Поэтому используйте его осторожно и прекратите использование, если симптомы ухудшатся.
2. Примите теплую ванну
Вы также можете положить теплое полотенце на грудь на 30 минут, затем принять теплую ванну на 15 минут. Тепло и пар от используемой вами теплой воды могут облегчить дыхание. Кроме того, это также сделает ваше тело расслабленным и более комфортным. Особенно, если вы принимаете теплую ванну перед сном. Вы можете спать лучше, не нарушая звуки дыхания.
3. Избегайте сигаретного дыма
Курение может вызвать проблемы с дыханием. Одним из побочных эффектов курения или вдыхания сигаретного дыма при пассивном курении является хрипение. Те из вас, у кого уже есть это состояние, также будут испытывать более серьезные симптомы, если вы вдыхаете сигаретный дым.
Если хрипы, с которыми вы столкнулись, неизвестны, это происходит многократно и носит тяжелый характер, поэтому вам необходимо немедленно обратиться к врачу, чтобы получить правильное лечение.
