содержание:
- Медицинское видео: How To Grow Ginger & 6 Health Benefits Of It - Gardening Tips
- Что вы скажете о пользе имбиря для уменьшения боли?
- Как сделать геданг, чтобы помочь уменьшить боль
Медицинское видео: How To Grow Ginger & 6 Health Benefits Of It - Gardening Tips
Имбирь оказался не только полезным в качестве теплого напитка в холодную погоду. Считается, что травяные растения этого типа способны преодолеть несколько проблем с телом, одна из которых - уменьшить боль или боль. Каковы преимущества имбиря для уменьшения боли? Это результат его исследования.
Что вы скажете о пользе имбиря для уменьшения боли?
Недавнее исследование в Журнале Боли показало, что имбирь может быть естественным противовоспалительным средством, которое эффективно помогает уменьшить боль и отечность. Сырой имбирь и горячий имбирь были использованы в этом исследовании. Исследователи специально «исследовали» влияние имбиря на мышечную боль.
На протяжении тысячелетий имбирь использовался в медицине в Индии в качестве пищи, которую можно использовать в качестве естественного противовоспалительного средства. Д-р Кришна С. Шривастава, провел исследование о влиянии терапии пряностями, чтобы помочь уменьшить боль и боль. Результаты этого исследования подтверждаются результатами исследований, проведенных в Университете Оденсе, Дания, который также проводил исследования воздействия противоболевых болей на имбирь.
В кабинете доктор Шривастава дает имбирь пациентам с ревматизмом маленькими кусочками каждый день в течение трех месяцев. Пациенты, которым регулярно дают имбирь, испытывают значительные улучшения в боли, отёке и ригидности при ежедневном употреблении имбиря.
Исследование, проведенное доктором Шривастава также обнаружил, что имбирь превосходит нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП), такие как тиленол или адвил, потому что НПВП действуют только на одном уровне, что блокирует образование воспалительных соединений.
В то время как имбирь может ингибировать образование воспалительных соединений простагландина и лейкотриенов, а также обладает антиоксидантным действием, которые разрушают воспаление и кислотность жидкости в суставах.
Вы можете использовать имбирь регулярно, чтобы справиться с мышечной болью, болью в суставах и отеком. Количество имбиря, использованного в этом исследовании, составляет пять граммов свежего имбиря или одну чайную ложку сушеного имбиря в разделенных дозах в течение дня.
Как сделать геданг, чтобы помочь уменьшить боль
Употребление сырого имбиря, конечно, может заставить вас чувствовать себя вылеченным от повторного употребления, хотя есть много преимуществ, которые вы можете получить. Для тех из вас, кто выздоравливает, вы можете использовать преимущества имбиря для облегчения боли или боли. Есть восхитительные способы получить пользу от имбиря, делая геданг или имбирную воду.
Как приготовить имбирную воду очень легко. Хитрость заключается в том, чтобы приготовить один корень имбиря, тщательно вымыть и натереть на терке. Также приготовьте 2 больших стакана воды и доведите до кипения. Добавьте имбирь в воду и подождите, пока имбирь приготовится, и вода полностью закипит. Поднимите воду и процедите и дождитесь, пока имбирная вода согреется и выпьет.
Если вам не нравится пить свежую имбирную воду, вы можете добавить в нее мед, чтобы получить более сладкий и свежий вкус. С потреблением имбирной воды боль или боль, которые вы чувствуете, медленно заживают. Мало того, ваше тело будет более здоровым. Эта имбирная вода также может держать вас в форме и избежать риска гриппа или кашля. Удачи
