содержание:
- Факторы риска заболевания почек, которые вы можете контролировать
- 1. Блокировка
- 2. Злоупотребление болеутоляющими и антибиотиками аллергических реакций
- 3. Злоупотребление наркотиками
- 4. Воспаление
- 5. Цветные рентгеновские тесты
- 6. История болезни почек в семье
- 7. Преждевременные роды
- 8. Возраст
- 9. Травма или несчастный случай
- 10. Некоторые заболевания
Если у вас есть факторы риска, это означает, что вы, скорее всего, будете страдать от проблем со здоровьем, чем тот, у кого нет факторов риска. Однако это не значит, что у вас точно будет эта болезнь.
Некоторые факторы риска, такие как возраст или семейная история, находятся вне вашего контроля. Но вы можете контролировать другие факторы риска и могут замедлить или даже предотвратить некоторые заболевания. Например, поддержание вашего кровяного давления и уровня сахара в крови в ряде целей, которые могут помочь вашим почкам работать дольше.
Факторы риска заболевания почек, которые вы можете контролировать
1. Блокировка
Моча может скопиться в одной или обеих почках и вызвать повреждение, если:
- У вас есть шрам от почечной инфекции.
- У вас есть врожденный дефект, который вызывает его затвердение в одном или обоих мочеточниках (канал, по которому моча поступает из почек в мочевой пузырь).
- Сгустки крови или холестериновые бляшки блокируют почечные кровеносные сосуды.
- Камни в почках блокируют отток мочи из почек
Что вы можете сделать: Некоторые блокировки могут быть исправлены, чтобы помочь сохранить функцию в заблокированной почке. Почечные камни можно лечить. Если вы знаете или думаете, что у вас может быть закупорка, спросите своего врача, что можно с этим сделать.
2. Злоупотребление болеутоляющими и антибиотиками аллергических реакций
Чрезмерное использование нестероидных противовоспалительных таблеток (НПВП) связано с воспалением почек, которое может вызвать почечную недостаточность. Эта лекарственная проблема может вызвать интерстициальный нефрит. Остерегайтесь лекарств с этим ингредиентом:
- Ибупрофен (Адвил®, Мотрин®)
- Напроксен (Aleve®)
- Ацетаминофен (Тайленол ®)
Одна таблетка в день не вредна для мужчин (по крайней мере), не подверженных риску заболеваний почек.
Аллергические реакции или побочные эффекты от таких антибиотиков, как пенициллин и ванкомицин, также могут вызывать нефрит и повреждение почек.
Что вы можете сделать: Если вы используете это лекарство каждый день, убедитесь, что врач знает это. Особенно важно, если у вас уже есть проблемы с почками. Когда вы используете новое лекарство, сообщайте о любых новых симптомах своему врачу. То, что вы можете купить что-то в аптеке без рецепта, не означает, что это безвредно.
3. Злоупотребление наркотиками
Употребление наркотиков может нанести вред почкам, вызвать почечную недостаточность и необходимость в диализе. Эти препараты включают в себя:
- аэрозоль
- кокаин
- героин
- кетамин
- ЛСД
- метамфетамин
- Oxycontin
- PCP
- Попперс
Что вы можете сделать: Если вы используете это лекарство, знайте, что эти лекарства могут поставить под угрозу ваше здоровье, и обратитесь за помощью, чтобы прекратить. Будьте честны со своим врачом в отношении вашей истории болезни, потому что врачи не могут помочь вам, не зная полной информации.
4. Воспаление
Некоторые заболевания, такие как гломерулонефрит (почечный фильтр воспален), может повредить почки. Иногда повреждения достаточно, чтобы вызвать почечную недостаточность. Некоторые гломерулонефриты наследуются в семье. У некоторых может быть иммунный ответ на инфекции, такие как боль в горле.
Что ты можешь сделатьЗнай историю своей семьи Проконсультируйтесь с врачом каждый раз, когда у вас болит горло, и лечите стрептококковые инфекции, чтобы уменьшить этот риск.
5. Цветные рентгеновские тесты
Красители, используемые для повышения контрастности (чтобы на рентгенограммах, КТ и МРТ появлялись мягкие ткани), могут повредить почки. Этот риск выше, если:
- У вас уже есть некоторые повреждения почек
- У вас застойная сердечная недостаточность
- У вас диабет
- Вы обезвожены перед проведением рентгенологического исследования
- Ваше систолическое артериальное давление (верхнее число) 80 или ниже
- Вам 75 лет или больше
Что ты можешь сделать:
- Поговорите с врачом, особенно если у вас есть факторы риска. Удостоверьтесь, что рентгеновские тесты с контрастом - единственный способ узнать, что ему нужно знать. В некоторых случаях обычные или ультразвуковые рентгеновские пленки могут хорошо работать.
- Спросите своего доктора о n-ацетилцистеине (NAC), антиоксиданте, потребляемом в течение нескольких дней перед тестом. В нескольких исследованиях NAC помог защитить почки от повреждений, вызванных контрастными веществами.
- Убедитесь, что рентгенолог знает состояние вашей почки, чтобы он мог принять меры предосторожности.
- Спросите у рентгенолога, можете ли вы сделать внутривенное введение бикарбоната до и во время теста. Несколько исследований показали, что это может помочь защитить почки, хотя другие исследования не обнаружили, что это вещество лучше, чем обычный физиологический раствор.
6. История болезни почек в семье
Если у вас есть один или несколько членов семьи, у которых есть хроническое заболевание почек, у которых есть диализ, или у вас была пересадка почки, вы можете подвергаться более высокому риску. Одно наследственное заболевание, поликистоз почек (PKD), вызывает большие заполненные жидкостью кисты, которые могут вытолкнуть нормальную почечную ткань. Диабет и высокое кровяное давление могут также уменьшаться в семье. Узнайте о своей семейной истории и расскажите своему врачу. Это может гарантировать, что вы проверены на наличие факторов риска и получите необходимое вам обслуживание.
7. Преждевременные роды
Приблизительно у каждого пятого очень недоношенного ребенка (менее 32 недель) могут быть отложения кальция в почечном фильтре (нефроны). Это называется нефрокальциноз. У некоторых людей, имеющих это, могут возникнуть проблемы с почками.
8. Возраст
Функция почек уменьшается с возрастом. Чем старше вы, тем больше ваш риск.
9. Травма или несчастный случай
Несчастные случаи, травмы, множественные операции и рентгенография могут уменьшить приток крови к почкам. Это может привести к внезапной острой почечной недостаточности. Некоторая острая почечная недостаточность улучшится, но риск хронического заболевания почек намного выше, если ваша почка ранее по какой-либо причине вышла из строя.
10. Некоторые заболевания
Наличие определенных заболеваний может повысить риск заболевания почек. Эта болезнь включает в себя:
- диабет
- Высокое кровяное давление
- Системная красная волчанка (заболевание соединительной ткани)
- Серповидноклеточная анемия
- рак
- СПИД
- Гепатит С
- Застойная сердечная недостаточность
