содержание:
- Медицинское видео: A Show of Scrutiny | Critical Role | Campaign 2, Episode 2
- Риск сердечно-сосудистых заболеваний может увеличиться, если у вас густая кровь
- Что делает кровь густой?
- Тогда каковы особенности есть густая кровь в организме?
- Как предотвратить сгущение крови?
Медицинское видео: A Show of Scrutiny | Critical Role | Campaign 2, Episode 2
Поговорка говорит, что «кровь гуще воды», чтобы описать близкие узы семьи. Но на самом деле, густая кровь в организме может нанести вред вашему здоровью. Каковы риски, если у вас густая кровь? А откуда ты знаешь, что у тебя густая кровь? Узнайте здесь.
Риск сердечно-сосудистых заболеваний может увеличиться, если у вас густая кровь
На основании результатов исследования, проведенного Гарвардским университетом, густая кровь увеличивает риск развития ишемической болезни сердца, инсульта и других заболеваний сердца. В другом исследовании было обнаружено, что группы людей, которые имели густую кровь, имели больше шансов испытать сердечно-сосудистые заболевания.
Что делает кровь густой?
Насколько густой или жидкой является ваша кровь, зависит от многих факторов. Некоторые вещи, которые влияют на вязкость крови:
- Красные кровяные клетки. Клетки павлина имеют прямое влияние на вязкость крови. Чем больше красной крови, тем гуще будет ваша кровь.
- Уровень жира в крови. Чем больше жира в крови, тем гуще будет ваша кровь.
- Хроническое воспаление, возникающее в организме вследствие курения, диабета или других хронических заболеваний.
Тогда каковы особенности есть густая кровь в организме?
Вы не одиноки, если не понимаете, насколько густа ваша кровь. На самом деле, до сих пор не существует инструмента или обследования, которые бы могли определить, является ли кровь густой. Но очевидно, густая кровь не полезна для вашего здоровья. Почему?
Густая кровь связана с плавным кровотоком. чем гуще кровь человека, тем медленнее движется кровоток Это, безусловно, изменит некоторые функции организма и вызовет проблемы со здоровьем, особенно сердца.
Когда медленный кровоток движется, риск отложения выше. В итоге многие комки образовались из-за густой крови. Это условие делает кровь не течет должным образом и многие ткани организма, которые испытывают недостаток кислорода и пищи.
Как предотвратить сгущение крови?
Питье большого количества воды, оставшейся переваренной, является лучшим предложением для предотвращения густой крови, потому что потребление жидкости может повлиять на ваше кровообращение.Вы можете потреблять как минимум 2 литра воды в день, но это не гарантирует, что ваша кровь не загустеет, но эта привычка сделает организм хорошо увлажненным.
На самом деле нет необходимости в особом способе нормализации кровотока и вязкости. Вам нужно только придерживаться здорового образа жизни, например, соблюдать диету, выполнять регулярные физические упражнения, получать достаточный отдых и избегать курения.
Хотя точно не известно, как определить уровень вязкости крови в организме, но если вы будете использовать все эти методы, то вы избежите различных триггеров, которые могут вызвать у вас сердечные заболевания.
