3 совета по защите зубов и рта во время занятий спортом

содержание:

Медицинское видео: % HISTORIA 👅 EL LADO OSCURO DEL IMPERIO ROMANO,DOCUMENTALES INTERESANTES,DOCUMENTALES INTERESANTES

Повреждения зубов и рта распространены. Во многих случаях травмы во время тренировок являются основной причиной стоматологических и оральных травм у подростков и взрослых. Итак, как предотвратить это состояние? Узнайте ответы в этой статье.

Как предотвратить травмы зубов и рта во время тренировок

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы предотвратить травмы зубов и рта во время тренировки.

1. Используйте это каппы (защита рта)

Когда вы занимаетесь спортом, лучший способ предотвратить повреждение рта и зубов в целом - это использовать его. каппы, Потому что цель использования каппы во время тренировок снижается риск травм рта, языка и мягких тканей. Не только это, каппы также помогает вам избежать сломанных или сломанных зубов, повреждения нервов зубов и десен и даже смещения зубов.

обычно каппы больше для спортсменов. Причина в том, что спортсмены в 60 раз больше подвержены риску повреждения зубов, когда они им не пользуются. каппы.

Тем не менее, в основном всем, как детям, так и взрослым, которые тренируются с физическим контактом или без него, таким как футбол, бокс, баскетбол и горные велосипеды, также рекомендуется использовать каппы.

2. Защитная маска

Этот инструмент используется для предотвращения травм или травм лица. Не все виды спорта нуждаются в защитной маске. Обычно этот инструмент используется, когда вы играете на определенных спортивных позициях, таких как ловцы бейсбола или хоккеисты.

3. Шлемы

Большинство людей считают, что шлем используется только при езде на мотоцикле. На самом деле, шлемы также необходимы для занятий спортом, например, когда вы едете на велосипеде, носите роликовые коньки и едете на велосипеде. скейтборд, Более того, для велосипедистов шлемы являются абсолютным устройством, которое нужно носить при движении. Мало того, шлемы также необходимы в экстремальных видах спорта, таких как скалолазание, пещерное лазание и рафтинг.

Хотя шлем не может полностью защитить зубы и рот, шлемы играют важную роль в защите головы от столкновений, которые могут вызвать сотрясение мозга. Учитывая, что голова является одним из жизненно важных органов, поэтому важно носить шлем во время занятий спортом.

Можно ли восстановить зубы, датированные при физической нагрузке?

Выпуск всех частей зуба из его гнезда в медицинских терминах называется зубным отрывом. Зубной отрыв является распространенным состоянием из-за столкновений или ударов, которые приводят к челюсти. Хорошей новостью является то, что это состояние все еще можно исправить и устранить, если вы немедленно получите медицинскую помощь в течение одного часа после того, как событие произойдет. Через час шансы на ремонт зубов уменьшатся. По сути, чем раньше вы получите медицинскую помощь, тем лучше.

Если вы испытываете это состояние, не паникуйте. Немедленно возьмите свободные зубы и промойте их проточной водой. Тем не менее, следите за тем, чтобы не почистить зубы, так как это может повредить структуру и ткани, которые все еще прикреплены к зубам. Тогда вы можете сделать несколько вещей, как указано ниже:

  • Попробуйте положить зубы обратно в гнездо. Если это невозможно, держите его во рту языком, пока не дойдете до стоматолога. После этого немедленно обратитесь за ближайшей медицинской помощью. Слюна и температура тела могут помочь поддерживать состояние зубов, которые высвобождаются, чтобы их можно было повторно имплантировать в гнездо.
  • Если это невозможно, немедленно положите зубы в бутылку с молоком. После этого немедленно обратитесь в ближайший стоматолог, поликлинику или больницу для дальнейшего лечения.

Если врач не может вернуть зуб в гнездо, зубные имплантаты могут стать еще одним вариантом лечения. Зубные имплантаты - это процедуры, которые выполняются для замены зубов, которые датированы и служат заменой корней отсутствующих зубов и удерживают замещающие зубы.

К сожалению, зубные имплантаты не являются чем-то дешевым, поэтому вам нужно проконсультироваться с врачом, прежде чем делать это лечение.

3 совета по защите зубов и рта во время занятий спортом
Rated 4/5 based on 2547 reviews
💖 show ads