содержание:
- Медицинское видео: How to fix a broken heart | Guy Winch
- Как вернуть интим с вашим партнером, когда поражен гневом
- 1. Взять на себя обязательство решать общие проблемы
- 2. Затяните отношения физически
- 3. Говори от сердца к сердцу
- 4. Понять природу и характер друг друга
- 5. Не делайте собственных выводов
- 6. Поймите, что совместная жизнь не означает, что она всегда должна быть одинаковой
- 7. Уважайте друг друга
- 8. Дайте паузу в ваших отношениях
Медицинское видео: How to fix a broken heart | Guy Winch
У каждого отношения должны быть взлеты и падения. Потому что отношения - это не только сладость, но иногда бывают и трения, которые делают ваши отношения ненадежными. Например, есть недоразумение или длительное подозрение, которое затем вызывает драку. В результате вы и ваш партнер решили избегать друг друга.
Отход физически наверняка заставляет вас нервничать. На самом деле, разрешение споров с партнером не должно создавать дистанцию, вы знаете. Вы и ваш партнер должны сблизиться друг с другом, чтобы избежать негативных мыслей и спровоцировать открытость для вас и вашего партнера. Итак, как вы можете вернуться к своему партнеру после большой драки? Давай, читай следующие обзоры.
Как вернуть интим с вашим партнером, когда поражен гневом
1. Взять на себя обязательство решать общие проблемы
Когда вы находитесь на пике своих эмоций, вы или ваш партнер часто чувствуете пессимизм, можно решить эту проблему или нет. Хорошо, возьмите на себя обязательство вместе с вашим партнером решить проблему вместе.
Заключите соглашение, чтобы выжить, пока проблема не будет решена полностью. После согласования решения убедитесь, что вы и ваш партнер удовлетворены принятым решением не сожалеть об этом позже.
2. Затяните отношения физически
Один из способов решить эту проблему - установить физический контакт, например, обнимая или занимаясь сексом. Для большинства мужчин секс может облегчить чувство обиды, потому что он может сформировать тесную связь между мужчинами и их партнершами. Что касается женщин, то только объятие может помочь успокоить хаотическое сердце.
Хотя вы оба, возможно, не находитесь в одинаковом эмоциональном положении, по крайней мере, эта физическая связь может помочь. Некоторые брачные консультанты даже предлагают заниматься сексом хотя бы раз в день для пар, у которых возникают проблемы.
3. Говори от сердца к сердцу
Когда эмоции переполняют вас, вам может быть жарко слушать болтовню вашего партнера. Потому что вы сосредоточены только на эмоциях, которые вы чувствуете, так что вы становитесь «не желающими» слушать то, что чувствует ваш партнер.
Ну, попробуй послушать своего партнера и поговорить от сердца к сердцу. Потому что это может быть способом для вас и вашего партнера открыть друг другу и понять чувства друг друга. Так что проблемы могут быть решены быстрее.
Однако, если вы чувствуете, что не можете говорить от сердца к сердцу, избегайте давления друг на друга, чтобы начать говорить. Пусть открытость проявится сама собой, чтобы не подпитывать новые проблемы. Этот метод может помочь вам и вашему партнеру лучше понять друг друга, чтобы увеличить близость.
4. Понять природу и характер друг друга
В своем эмоциональном состоянии вы всегда будете видеть своего партнера как человека, который является злым и противоречит тому, что вы хотите. Что ж, именно здесь вам и вашему партнеру необходимо понять различные способы и характеристики каждого из них, независимо от того, относитесь ли вы или ваш супруг к тому типу людей, которые решают проблему, говоря напрямую? Или сначала больше сдержанности из-за размышлений о многих соображениях?
Это важно для воспитания чувства понимания и сочувствия. Потому что эмпатия в отношениях может стать противоядием от гнева и естественным образом уменьшить беспокойство. Так что вы и ваш партнер можете быть более спокойными, чтобы решить проблему.
5. Не делайте собственных выводов
Привычка делать выводы самостоятельно порождает неправильные представления, которые усугубляют ситуацию. На самом деле, не обязательно то, что вы думаете, будет таким же, как то, что чувствует ваш партнер. Потому что это может быть просто эго.
Если вы хотите восстановить гармоничные и счастливые отношения, придерживайтесь предположения, что это происходит потому, что ваш партнер всегда хочет лучшего для ваших отношений.
Возможно, вы пока не согласны со словом «лучший», но позитивное мышление может смягчить сердца друг друга. Затем вы и ваш партнер можете найти совместное решение, не обвиняя ситуацию.
6. Поймите, что совместная жизнь не означает, что она всегда должна быть одинаковой
Даже если вы и ваш партнер любите друг друга, помните, что у вас и вашего партнера другой жизненный путь. Независимо от того, сколько у вас сходств, сторона желания и потребности часто не одинакова.
Точно так же, когда вы сражаетесь, у вас и вашего партнера могут быть разные желания. Вот почему вы и ваш партнер должны идти на компромисс друг с другом, чтобы решить проблемы. Это может спровоцировать вас и вашего партнера сблизиться друг с другом и попытаться решить проблему медленно.
7. Уважайте друг друга
Как вы уважаете друг друга, даже если не можете встретиться лицом к лицу? Что ж, вы можете сделать это, вспомнив все жертвы, которые вы и ваш партнер принесли до сих пор. Потому что при взаимном уважении друг к другу можно создать пространство для совместной работы и улучшения отношений. Вы бы подумали, что не позволите этой проблеме победить вашу предыдущую жертву.
8. Дайте паузу в ваших отношениях
Не все проблемы могут быть решены за один разговор, за один день, за неделю или более. Время от времени вам нужно оглядываться назад и оценивать то, что вы и ваш партнер прошли.
Ну, сделайте временную паузу, чтобы освободить друг друга. Подумайте о своих чувствах, обдумайте то, что вы слышите от своего партнера, и подумайте о правильном решении, прежде чем продолжить обсуждение.
Помните еще раз, что вы уже прошли ряд штормов, и этого достаточно, чтобы доказать, что вы прошли хорошо. Ну, для этой проблемы, конечно, вы также можете решить ее хорошо, верно?
