содержание:
- Признаки того, кто испытывает сексуальную зависимость
- Что заставляет кого-то быть зависимым от секса?
- Терапия для лечения сексуальной зависимости
- 1. Индивидуальная терапия
- 2. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
- 3. Психодинамическая терапия
- 4. Диалектико-поведенческая терапия (ДБТ)
- 5. Групповая терапия
Сексуальная зависимость также известна как гиперсексуальное расстройство. Это отмечено сексуальными мыслями и действиями, которые происходят постоянно, усиливаются и оказывают негативное влияние на жизнь того, кто испытывает это.
Обычно люди, зависимые от секса, пытаются контролировать и откладывать свои сексуальные желания и действия. Большинство сексуальных наркоманов не знают, как достичь истинной близости и удовлетворения, даже если они могут создавать привязанности друг к другу со своими партнерами.
Признаки того, кто испытывает сексуальную зависимость
Люди, зависимые от секса, обычно могут выражать себя разными способами, поэтому вам нужно искать различные возможные признаки и предупреждения о том, что, возможно, вы или ваш партнер сексуальные наркоманы.
Кэтрин А. Каннингем, доктор философии, директор Центр наркологических исследований в Медицинском отделении Университета Техаса в Галвестоне, выявляя некоторые из следующих признаков и зависимостей сексуального возбуждения:
- Все, что связано с сексом, доминирует в вашей жизни и легко перевесит другие действия.
- Вам нравится заниматься сексом по телефону (телефон и в чате) секс онлайн на компьютере, часто секс с проституткой, пожалуйста, порнография, или даже с гордостью показывать гениталии перед многими людьми (эксгибиционизм).
- Вы любите мастурбировать, и часто делаете это
- У вас много сексуальных партнеров
- В крайних случаях вы вовлечены в преступную деятельность с сексом, включая преследование, изнасилование или даже сексуальный инцест.
Что заставляет кого-то быть зависимым от секса?
Многие сексуальные наркоманы говорят, что они были сформированы из-за некоторой формы насилия или пренебрежения, когда они были детьми. Со временем они считают, что сбились с пути или получили повреждения.
Кроме того, генетическое наследование может также повлиять на причину того, что кто-то станет сексуальным наркоманом. Например, их родители, возможно, занимались сексом с наркоманом или, возможно, раньше были сексуально зависимыми. Это показывает, что генетические и экологические факторы могут играть роль в возникновении. Наличие стресса и эмоциональной боли также вызывает компульсивное сексуальное поведение.
Терапия для лечения сексуальной зависимости
Если человек страдает от гиперсексуальности, то есть сексуальной зависимости, ему необходимо консультирование в области наркомании. Эта сексуальная зависимость является явной ситуацией, когда кому-то нужна помощь терапевта, сообщества, чтобы поделиться, и даже мотивационные книги, чтобы выздороветь. В конце концов, никто не может заставить сексуального наркомана выздороветь, но только он может подтолкнуть себя и лечить.
Есть несколько вариантов лечения для людей, которые зависимы от секса, такие как следующие:
1. Индивидуальная терапия
Вы должны провести около 30-60 минут с психотерапевтом. Здесь вы и ваш психотерапевт сосредоточитесь на своем компульсивном сексуальном поведении и расстройствах, возникающих вместе.
2. Когнитивно-поведенческая терапия (КПТ)
Эта терапия CBT выдвинет идею, которая заключает, что ваше поведение, эмоции и мысли взаимосвязаны и работают, чтобы превратить негативные мысли в позитивное мышление.
3. Психодинамическая терапия
Эта терапия, связывающая бессознательные воспоминания и конфликты, влияет на ваше поведение сексуальной зависимости. Эта психодинамическая терапия покажет влияние раннего детства на текущие привычки или текущие факторы, которые вызывают вещи к текущей сексуальной зависимости.
4. Диалектико-поведенческая терапия (ДБТ)
Эта терапия, в основном, состоит из 4 частей, а именно: навыки группового обучения, индивидуальный уход, коучинг DBT и консультация. Эти четыре этапа предназначены для обучения четырем навыкам: бдительность, устойчивость к опасностям, межличностная эффективность и регулирование эмоций наркоманов.
5. Групповая терапия
Эта групповая терапия будет проводиться профессиональными терапевтами. Групповая терапия призвана заменить негативное и вредное поведение позитивным просоциальным поведением. Практика этой терапии также дает наркоману уверенность, что он не одинок и может поддерживать друг друга в лечении.
