содержание:
Медицинское видео: FARMLANDS (2018) Official Documentary
Обеспокоены, что вы родите сами, дома или на пассажирском сиденье такси, прежде чем отправиться в больницу - как в мыльной опере?
В реальном мире очень мало шансов, что вы внезапно родите себя без помощи медицинского работника (особенно, если это ваша первая беременность) - большинство неотложных родов происходят у женщин, у которых раньше был ребенок.
Но беременность и роды - явление жизни, полное неожиданностей. Вот почему в редких сложных ситуациях, когда у вас нет времени идти в родильное отделение, сначала поймите, что делать, если вам нужно родить самостоятельно, это поможет минимизировать вашу панику.
Что мне делать, если я должен сам рожать?
Каждый симптом родов у каждой женщины будет разным. Но если вы испытываете сильные сокращения, которые происходят каждые три-четыре минуты, вы можете увидеть выделения из влагалища, которые слегка кровоточат (слизь закупоривает влагалищное отверстие), разорванные оболочки, спазмы в животе и сильное люмбаго, и у вас есть сильное желание толкать, это признаки Классически этот труд в поле зрения.
Читайте также: список должен быть подготовлен, когда время рождения близко
1. Телефон экстренной помощи (118/119)
Альтернатива: Скорая медицинская помощь, Джакарта, офис здравоохранения (6221) 65303118
Если у вас нет времени, чтобы добраться до больницы, позвоните в скорую помощь. Сообщите свое имя, адрес и номер телефона вам и вашим близким. Сообщите оператору скорой помощи подробности вашей беременности: сколько недель беременности, и что вы родите в чрезвычайной ситуации, чтобы акушерки и машины скорой помощи могли быть отправлены как можно скорее. Измените режим телефона на громкоговоритель, и пусть оператор проведет вас через день рождения вашего ребенка. Попросите оператора связаться с вашим врачом / акушеркой и больницей.
Если вы действительно одиноки дома, позвоните соседям, матерям, комплексным охранникам или кому-либо, кто может прийти как можно скорее, чтобы сопровождать вас во время родов. Но если вы находитесь в машине, осторожно остановитесь и отойдите на заднее сиденье.
Не закрывайте дверь автомобиля (или дома), чтобы персонал скорой помощи мог легко войти или выйти из машины и найти ближайшее безопасное место.
2. Сохраняйте спокойствие
Роды в одиночестве в незнакомых ситуациях и местах звучат очень страшно, но, насколько это возможно, сохраняйте спокойствие. Помните, что ваше тело предназначено для естественного рождения. Если вы беспокоитесь о том, что ваш ребенок родится в тазовом предлежании, поймите, что дети, родившиеся быстро, обычно не испытывают этой проблемы, потому что они находятся в идеальном положении «голова в первую очередь». Попробуйте три коротких и быстрых вдоха и один длинный удар. Этот трюк может продлить рождение вашего ребенка на несколько минут, пока не прибудет подкрепление.
Возьмите полотенца, простыни, одеяла, мягкие ковры, одежду или любой относительно мягкий абсорбент. Поместите один ниже, где вы лежите, а другой готов в радиусе, чтобы высушить ребенка после его рождения. Лягте на левую сторону или встаньте на четвереньки и опустите грудь на колени. Ваше лицо должно быть около пола, а ягодицы подняты в воздух. Эта позиция может ослабить желание толкать.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Различные причины рождения младенцев мертвыми (мертворождение)
3. Позиционируйте себя
Если роды невозможно отложить, вымойте руки и область влагалища с мылом. Возьмите ведро с теплой водой и, по крайней мере, четыре чистых салфетки, которые вы можете использовать, чтобы вымыть ребенка и сохранить его в тепле.
Лягте на левую сторону или на спину с подушкой для опровержения под левым бедром, чтобы избежать по-настоящему ровного положения при родах (вы можете повесить одеяло на колени, чтобы прикрыть ягодицы, если это заставляет вас чувствовать себя более комфортно). Дома хорошо сидеть на краю кровати, опираясь ногами на стул, потому что это имитирует положение, в котором вы будете находиться в больнице. Это положение важно, чтобы вы не зажали полую вену. Вес вашего ребенка и матки при надавливании на эту вену уменьшит кровоток, заставляя вас обоих чувствовать себя плохо.
Читайте также: нормальные роды: вот процесс и этапы
Пока вы занимаетесь положением, попросите своего собеседника (кто бы ни был с вами в то время) собрать больше одеял и полотенец, чтобы высушить ребенка и завернуть его после рождения, а также быть рядом с вами, чтобы поймать ребенка, когда он родится.
4. Фокус на рождение
Если вы чувствуете желание толкаться, продолжайте. После того, как голова вашего ребенка предстает перед миром (если вы одиноки) или ваш собеседник должен как можно лучше охватить голову ребенка обеими руками. Не пытайтесь закрыть ноги или держать голову ребенка, чтобы продлить время рождения. Это может привести к травме. Не тяните это силой, а просто толкайте во время сокращения. Если вы обнаружите, что пуповина обернута вокруг шеи вашего ребенка, вставьте один палец между ними и медленно ослабьте достаточно, чтобы пройти голову, не ломая ее. Если веревка плотно обернута вокруг его шеи, просто сначала оставьте ее и не вытягивайте. Вы можете выпустить его после рождения ребенка.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 4 вещи, которые нужно сделать на пуповине ребенка после рождения
Подождите, пока тело вашего ребенка появится после следующего сокращения. Младенцы будут чувствовать себя скользкими от околоплодных вод, крови и слизи, участвующих в родах (все это нормально!). Готовые стоковые полотенца помогут вам лучше «поймать» малышей. ПРИМЕЧАНИЯ: Если пуповина появляется раньше, чем голова ребенка (вы или ваш собеседник можете видеть или чувствовать это), подойдите ко всем четверенькам и обязательно сообщите об этом условии команде скорой помощи, как только они приедут. Это пролапс пуповины и считается неотложной.
Ребенок родился, что мне делать дальше?
1. Убедитесь, что он в порядке
У большинства детей, рожденных вовремя, после родов учащается сердцебиение, и они дышат самостоятельно в течение одной или более минут. Здоровые дети сначала имеют черновато-синий оттенок на коже, имеют хороший мышечный тонус и сразу же плачут. Если ваш ребенок такой, держите его сухим и теплым. Приведите его к животу или груди; контакт кожа к коже будет держать его в тепле и спокойствии.
Используйте сухое и чистое полотенце, чтобы высушить тело. Затем заверните ребенка в новое чистое полотенце. Поговори с ним и дыши на его лице. Протрите нос вдоль стороны, чтобы выдавить слизь или жидкость, попавшую внутрь. Затем с небольшим количеством энергии потрите заднюю сторону грудной клетки вверх и вниз, удерживая голову ниже, чем ноги, пока ребенок не начнет дышать. Эта сушка обычно заставляет ребенка плакать, что важно сразу после рождения - помогает ребенку очистить его легкие.
Если у него пурпурный или серый цвет по всему телу, у вашего ребенка могут быть проблемы с дыханием. Вы можете попробовать взорвать его лицо, чтобы удивить его дыханием. Но если это не сработает, медленно зажмите нос и закройте рот ртом и сделайте пять легких вдохов за 2-3 секунды. Проверьте его грудь, чтобы двигаться вверх и вниз с каждым вдохом. Большинство детей ответят на это и начнут дышать нормально.
2. Первое начало грудного вскармливания
После того, как ребенок станет действительно вьющимся, вы можете освободить его от полотенца и сразу же доставить обнаженное тело в живот или там, где вы есть. Вы оба должны оставаться в тепле с одеялом или пальто. Вы должны продолжать лежать на левой стороне. Попытки кормить грудью, как только ребенок родится, - это отличный способ помочь вам и вашему ребенку быстро восстановиться. Грудное вскармливание вызывает выброс окситоцина и помогает сокращению матки (что поможет ускорить выход плаценты и предотвратить сильное кровотечение).
3. Не тяните и не перерезайте пуповину и саму плаценту
Выход плаценты может занять от 20 минут до часа после рождения. Во время ожидания вы потеряете достаточно крови. Выглядит ужасно, но не паникуйте. Это нормально, а также является признаком того, что плацента сбежала из матки. Не тяните с силой плаценту или пуповину ребенка. Если плацента высвобождается до прибытия бригады скорой помощи, вы можете поместить ее в чистый пластик. Если у вас есть нитка, как чистый шнурок, вы можете завязать пуповину, но не приближайтесь к 10 сантиметрам от живота ребенка.
Пока вы ждете медицинской помощи, всегда следите за теплом. Это важно для вас обоих. Одним из основных осложнений неотложных родов является переохлаждение у ребенка, поэтому после его рождения будет очень важно держать его в тепле и сухости. Если вы одиноки, вы также должны оставаться сосредоточенным, чтобы всегда быть начеку и настороже. Вы можете попробовать сделать массаж матки, потерев живот чуть ниже пупка; фирма полна энергии. Это поможет матке сжаться как обычно.
