содержание:
- Медицинское видео: How To Relieve Back Pain
- Какие риски могут возникнуть, если вы используете высокие каблуки во время беременности?
- 1. Судороги в ногах ног
- 2. Боли в спине
- 3. отек ног
- 4. Отсутствие баланса
- Заключение
Медицинское видео: How To Relieve Back Pain
башмак высокие каблуки это не может быть отделено от женщин. Это может быть трудно пережить, если вы привыкли носить каблуки для повседневной деятельности. Тогда могут ли женщины использовать высокие каблуки во время беременности?
В этой статье мы обсудим риск ношения высоких каблуков во время беременности.Есть много причин, почему вы должны дать ногам отдых во время беременности, потому что расслабленные состояния ног будут иметь хорошее влияние на организм и беременность, и наоборот.
Какие риски могут возникнуть, если вы используете высокие каблуки во время беременности?
Есть несколько рисков, с которыми сталкиваются женщины, если они носят высокие каблуки во время беременности, в том числе:
1. Судороги в ногах ног
Когда вы носите обувь высокие каблуки в течение долгого времени ваши икроножные мышцы могут поддерживать тело с зажатыми нервами ног. Это вызывает спазмы в ноге и мышцах ног, и ухудшится, если использовать их во время беременности.
2. Боли в спине
Высокие каблуки носят с целью изменения осанки. Ваши мышцы таза будут наклоняться вперед и принимать вертикальное положение тела. Ну, к сожалению, когда вы беременны, ваш вес увеличится почти вдвое по сравнению с предыдущим весом
Нося каблуки, вы будете оказывать большее давление на таз и позвоночник, потому что вы должны сбалансировать вес своего тела и вес беременности для вашего тела. Это вызывает боль вокруг поясничного и связочного суставов и области таза.
3. отек ног
Медицинское состояние, известное как отек или отек лодыжки, очень распространено во время беременности. Используйте это высокие каблуки во время беременности вызывает отеки в ногах, особенно если беременность находится в своем последнем триместре. Жидкости тела будут более заполнены в нижней части вашего тела, а затем во время беременности появятся отеки.
4. Отсутствие баланса
Используйте это высокие каблуки во время беременности будет влиять на силу вашей лодыжки, которая имеет тенденцию к снижению из-за избыточного веса и гормональных изменений в организме. Это причина, почему беременные женщины имеют низкий баланс. Когда вы носите высокие каблуки, вы можете потерять равновесие и упасть, что приведет к травме для вас и вашего плода.
Заключение
Во время беременности вы реагируете медленнее, чтобы предвидеть ситуации, которые возникают перед падением. Чем выше риск, если вы носите высокие каблуки во время беременности, особенно на тротуарах, лестницах и грунтовых дорогах.
Во время беременности ваши ноги также изменятся. В среднем, в период между 13 и 35 неделями беременности, ваши ноги будут опухать из-за жидкости, жира и веса. В то же время, гормон релаксина заставляет мягкие ткани стопы становиться жесткими, поэтому он не может вызывать расслабленное состояние, и это является одним из источников боли в ногах у беременных женщин.
