Важность поддержания пищеварительного здоровья ребенка

содержание:

Медицинское видео: How Bacteria Rule Over Your Body – The Microbiome

Знаете ли вы, что только 20% матерей в Индонезии знают о важности здоровья пищеварительной системы детей? Не позволяйте вам стать одним из них. В этой статье вы узнаете, насколько важно поддерживать пищеварительное здоровье детей.

Как пищеварение поддерживает развитие ребенка

Данные показывают, что 55% детей в Индонезии страдают как минимум от одного расстройства пищеварения, среди них 16,26% страдают от колик, 30% запоров (жесткие движения кишечника), а остальные страдают от расстройств регургитации (срыгивание). Три расстройства, оба характеризуются чрезмерным плачем у детей.

Процесс пищеварения в целом можно интерпретировать как процесс изменения пищевых ингредиентов в организме от больших размеров со сложными структурами к простым веществам, которые могут усваиваться организмом. Сам процесс пищеварения начался с тех пор, как пища попадает в рот, пока она окончательно не абсорбируется кишечником, а оставшиеся отходы удаляются через задний проход.

Пищеварительный процесс происходит через механические процессы (жевание, испражнения), химические процессы (ферменты, кислоты, соли желчи), а также с помощью полезных бактерий, обнаруженных в кишечнике. Пищеварение считается здоровым, если нет желудочно-кишечных нарушений как в форме, так и в функции желудочно-кишечного тракта. Таким образом, пищеварительный тракт может выполнять пищеварительный процесс, как описано выше должным образом.

Почему здоровье пищеварительного тракта ребенка очень важно?

Почему желудочно-кишечный тракт является одной из систем, которая очень важна для поддержки роста и развития детей? Ответ заключается в том, что питание является одним из наиболее важных факторов, способствующих росту и развитию детей, поэтому для обеспечения хорошего усвоения питательных веществ необходим хороший пищеварительный тракт.

Без здорового желудочно-кишечного тракта процесс переваривания и усвоения питательных веществ не может происходить оптимально, что может помешать процессу развития ребенка. Именно поэтому поддержание здоровья пищеварительного тракта ребенка является одним из ключей к достижению оптимального роста и развития.

Роль грудного молока и сухих веществ в поддержании пищеварительного здоровья детей

В отличие от взрослой пищеварительной системы, которая является совершенной, пищеварительная система ребенка все еще находится в стадии развития, поэтому питание детей должно учитывать возраст ребенка.

Для детей в возрасте до 6 месяцев грудное молоко - лучшая еда для детей. Молоко формулы дается, если грудное молоко не доступно. В этом возрасте ребенок не может получать твердую или полутвердую пищу, потому что слизистая оболочка не готова принимать пищу. Употребление твердой пищи, которая слишком быстра для детей, может привести к риску желудочно-кишечных заболеваний и может помешать усвоению питательных веществ.

Для детей старше 6 месяцев малыш начал понемногу постепенно давать дополнительный корм для грудного молока (MPASI). В 9 месяцев ребенок начал давать изысканную домашнюю еду. В возрасте 1 года дети могут получать обычное домашнее питание.

Не давайте обычное коровье молоко, сухое молоко детям старшего возраста или подслащенное сгущенное молоко детям до 1 года, поскольку это может вызвать помехи в пищеварительном тракте и почках ребенка. Выберите формулу молока, которая была специально разработана в соответствии с возрастом ребенка, чтобы уровень питания соответствовал потребностям и условиям пищеварительного тракта ребенка. Кроме того, выбирайте молочную смесь, которая содержит пробиотики, потому что она может улучшить здоровье пищеварительного тракта, а также иммунную систему ребенка.

Чистота не должна быть забыта

В дополнение к выбору правильного типа питания, для пищеварения здоровых детей, родители должны обратить внимание на чистоту. Они включают в себя чистку пищевых ингредиентов и родительских рук при приготовлении молока или еды для детей, а также чистку посуды и столовых приборов (включая пустышки для детей).

Также обратите внимание на правильные методы приготовления, такие как правильное приготовление молока и использование кипяченой воды для приготовления детского молока. Если у вашего ребенка есть симптомы проблем с пищеварением, такие как диарея, дизентерия, вздутие живота, рвота, запор и боли в животе, немедленно обратитесь к врачу. При здоровом пищеварительном тракте усвоение детского питания будет работать оптимально.

Важность поддержания пищеварительного здоровья ребенка
Rated 5/5 based on 1892 reviews
💖 show ads