содержание:
- Медицинское видео: How To Lower Your Blood Pressure Naturally With Food
- Что такое скрытая гипертония?
- Причины скрытой гипертонии
- У кого может быть скрытая гипертония?
- Что мне делать, если у меня скрытая гипертония?
Медицинское видео: How To Lower Your Blood Pressure Naturally With Food
У вас дома есть свой инструмент для измерения артериального давления? Для людей, которые подвержены риску гипертонии (высокое кровяное давление), вы должны предоставить монитор артериального давления. Особенно если у ваших родителей или дедушки гипертония.
К сожалению, некоторые люди жалуются, что при домашнем осмотре у них высокое кровяное давление или беспокойство. Но когда проверить доктору, ваше артериальное давление кажется нормальным. Это то, что называется скрытой гипертонией. Смотрите полное объяснение о скрытой гипертонии ниже.
Что такое скрытая гипертония?
Скрытая артериальная гипертензия возникает, когда ваше артериальное давление при самостоятельной проверке в домашних условиях достаточно высокое и составляет около 135/85 мм рт. Но когда ваше кровяное давление проверяется врачом или медсестрой, уровень нормальный, не слишком высокий. Этот случай противоположен гипертонии белое пальто (белый халат врача), где артериальное давление пациента повышается при осмотре у врача или медсестры.
Согласно исследованию, проведенному в 2005 году в журнале Circulation, случаи скрытой гипертонии встречаются гораздо чаще, чем гипертония. белое пальто. Скрытая артериальная гипертензия также более опасна, потому что врачам трудно обнаружить возможные сердечные заболевания или другие осложнения из-за повышения кровяного давления. Большинство пациентов с этим типом гипертонии также утверждают, что прекратили принимать лекарства, потому что они чувствуют, что их кровяное давление в порядке.
Причины скрытой гипертонии
Похож на гипертонию белое пальто вызванная нервозностью или беспокойством при посещении врача, скрытая гипертензия также вызвана факторами окружающей среды. Тем не менее, противоположность гипертонии белое пальто, Вы можете больше нервничать, нервничать, нервничать, находясь дома или в офисе. Это может быть потому, что есть проблемы, связанные с домашним хозяйством или работой. Возможность быть в больнице также может заставить вас расслабиться, потому что вы знаете, что находитесь в правильных руках. Поэтому, когда проверено, ваше кровяное давление имеет тенденцию быть нормальным.
Другими факторами являются малоподвижный образ жизни (отсутствие движения). При самостоятельной проверке вы можете чувствовать усталость от работы в течение всего дня, утомления или недостатка сна из-за сверхурочной работы. В результате артериальное давление сразу подскочило. В то время как в больнице проверяется ваше кровяное давление, вы находитесь в спокойном состоянии и не устали. Так что результаты не волнуют.
Кроме того, люди с нестабильным артериальным давлением могут также испытывать скрытую гипертонию. Например, у пожилых людей или людей с гипертонической болезнью (имеют высокий риск развития гипертонии).
У кого может быть скрытая гипертония?
По данным ряда исследований, некоторые люди более подвержены гипертонии. Вот различные факторы риска.
- Сахарный диабет (диабет)
- Хроническая почечная недостаточность
- Мужской пол
- Стресс и другие психологические стрессы
- дым
- Часто употребляют алкогольные напитки
- Наследственность гипертонии
Что мне делать, если у меня скрытая гипертония?
Сообщите своему кардиологу или врачу, если ваше кровяное давление обычно выше, чем при обследовании в больнице или клинике. Чтобы предотвратить возможность сердечного приступа или инсульта из-за гипертонии, необходимо внести различные изменения в образ жизни. Например, проходя специальную диету для людей с гипертонией, регулярно занимаясь спортом, высыпаясь и избегая стресса.
Кроме того, если у вас ранее была диагностирована гипертония, не прекращайте принимать лекарства, прописанные вашим врачом. Если только врач не попросит или не разрешит прекратить лечение.
