содержание:
Медицинское видео: SCP-261 Pan-dimensional Vending Machine | Safe class | Food / drink / appliance scp
Большинство людей знают, что вождение под воздействием алкоголя или сонливость опасно, но вождение с низким уровнем сахара в крови, также называемое гипогликемией, одинаково опасно. Вот объяснение.
Что такое гипогликемия?
Гипогликемия тесно связана с диабетом. Гипогликемия означает, что уровень сахара в крови упал слишком низко, чтобы удовлетворить потребности организма в энергии и мозге. Низкий уровень сахара в крови обычно определяется как уровень сахара в крови менее 70 миллиграммов на децилитр (мг / дл).
У больных сахарным диабетом этот уровень сахара в крови замерзания обычно вызывается побочными эффектами некоторых лекарств от диабета, таких как сульфонилмочевина, толбутамид, хлорпропамид или бета-блокаторы метопролола. Инъекции инсулина также могут привести к резкому снижению уровня сахара в крови. Вы также можете почувствовать низкий уровень сахара в крови, если будете пить аллопуринол (зилоприм), аспирин, бенемид, пробенецид (пробалан) или варфарин (кумадин) с помощью лекарства от диабета.
Но низкий уровень сахара в крови может также напасть на людей с диабетом. Например, когда вы едите простую пищу с высоким содержанием сахара, если вы скучаете или не едите в течение длительного времени, если вы едите поздно, чем обычно, вы поститесь, много тренируетесь без еды или пьете алкоголь без еды.
Каковы признаки и симптомы гипогликемии?
Симптомы низкого уровня сахара в крови включают в себя:
- головная боль
- головокружение
- пот
- голод
- Тремор или дрожь
- Бледная кожа
- взволнованный
- путаница
- Изменения в поведении или настроении
- Сложно сосредоточиться
- конвульсии
- Потерянное сознание
Большинство людей, которые знают о своем низком уровне сахара в крови, сообщают, что это не приятный опыт. Но некоторые люди с диабетом не могут понять, что у них гипогликемия, и не чувствуют никаких симптомов, пока не станет слишком поздно.
В чем опасность вождения, когда у вас низкий уровень сахара в крови?
Безопасное вождение требует готовности всех психических функций (визуально-слуховой обработки, двигательных навыков, рассуждений, логики и решения проблем), которые являются непрерывными и непрерывными.
Гипогликемия вызывает физические и психологические симптомы, связанные с нарушением когнитивной функции, гипогликемия стимулирует адренергические симптомы, такие как нервозность и тремор, а также утомляемость, спутанность сознания и замедление умственной функции. Кроме того, некоторые зрительные функции могут быть затруднены из-за низкого уровня сахара в крови. Например, обнаружение визуальных изменений и движений (мотоциклы, которые все еще разгоняются). Способность принимать решения, основанные на слуховом процессе, также может застаиваться из-за низкого уровня сахара в крови, из-за чего вам труднее сосредоточиться и быть осведомленным об окружающей среде.
Также было установлено, что низкий уровень сахара в крови отрицательно влияет на координацию движений конечностей, приводя в движение руль, контроль скорости и предупреждение о торможении. В некоторых случаях низкий уровень сахара в крови заставляет вас ехать медленнее, чем нужно.
Комбинация всего этого приводит к тому, что ваше время реакции перед лицом «угрозы» дороги (внезапные тормоза, рога или движущиеся полосы движения) будет медленнее. Интересно, что пациенты с гипогликемией не всегда осознают свои слабости. Люди с низким уровнем сахара в крови, которые едут в неподходящее время, могут внезапно потерять сознание, находясь за рулем, и травмировать или убить других - или себя.
Что нужно сделать, если вам нужно ехать, когда у вас низкий уровень сахара в крови
Вождение с диабетом может быть безопасным, если вы отслеживаете уровень сахара в крови. Ниже приведены основные шаги, которые помогут вам оставаться в безопасности на дороге.
- Если вы находитесь за рулем и знаете о начальных симптомах гипогликемии, остановитесь у обочины дороги и немедленно съешьте сладкую пищу. Подождите как минимум 15 минут. Повторите этот шаг, если вы чувствуете, что это необходимо, прежде чем вернуться, чтобы перейти улицу.
- Всегда готов хранить полезные для здоровья закуски в автомобиле на случай возникновения чрезвычайной ситуации. Прежде чем продолжить движение, выбирайте продукты с высоким содержанием белка и углеводов (например, пшеничные крекеры с арахисовым маслом или сырные батончики и печенье).
- Если у вас диабет, и вы должны вести себя самостоятельно, проверяйте уровень сахара в крови как можно чаще во время поездки. Ваш уровень сахара в крови должен быть около 150 мг / дл. Убедитесь, что вы приносите срочное тестирование и лекарства / продукты питания для повышения уровня сахара в крови, если вы путешествуете из дома дольше, чем планировалось.
- Следуйте своему плану диеты. Ешьте как минимум три раза в день, который распределяется равномерно. Не опаздывайте с приемом пищи более 4-5 часов между приемами пищи. Принимайте лекарства и закуски по согласованию с врачом.