содержание:
- Медицинское видео: What causes heartburn? - Rusha Modi
- Что такое рефлюкс желудочной кислоты?
- Что такое ГЭРБ?
- Как предотвратить желудочный рефлюкс и ГЭРБ?
Медицинское видео: What causes heartburn? - Rusha Modi
Почти все, что связано с ощущением боли в животе, боли в животе и вздутием живота, часто интерпретируется как увеличение желудочной кислоты. Но на самом деле не вся боль в желудке действительно вызвана кислотным рефлюксом желудка, это также может быть связано с ГЭРБ. Вот почему многие люди могут подумать, что рефлюкс желудочной кислоты и ГЭРБ одинаковы. На самом деле, оба действительно связаны, но на самом деле это две разные вещи. В чем разница между рефлюксом желудочной кислоты и ГЭРБ?
Что такое рефлюкс желудочной кислоты?
Желудок является частью пищеварительной системы, которая отвечает за расщепление поступающей пищи, которая будет поглощена организмом. Чтобы облегчить эту задачу, желудок вырабатывает кислоты и ферменты. Итак, кислота намеренно вырабатывается желудком. Но если количество выделяемой кислоты слишком велико, это может вызвать проблемы с желудком, такие как рефлюкс желудочной кислоты.
Кислотный рефлюкс или также известный как гастроэзофагеальный рефлюкс обратный поток желудочной кислоты или повышение желудочной кислоты в пищевод. При низких уровнях рефлюкс желудочной кислоты является нормальной частью пищеварения и движения в пищеварительной системе. Таким образом, рефлюкс желудочной кислоты не считается заболеванием.
По сообщениям из клиники Мейо, до тех пор, пока увеличивается желудочная кислота, вы можете чувствовать, что пища поднимается в пищевод (без тошноты или рвоты), или ощущать кислый запах в задней части рта. Вы также можете почувствовать жжение в груди или известный как изжога. Чтобы избежать этого, не следует употреблять продукты, которые вызывают увеличение желудочной кислоты, такие как жирные продукты, кофе и шоколад.
Что такое ГЭРБ?
ГЭРБ (гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь) или гастроэзофагеальная рефлюксная болезнь является продолжением рефлюкса желудочной кислоты. Если часто происходит рефлюкс желудочной кислоты, по крайней мере, более двух раз в неделю, то рефлюкс желудочной кислоты может развиться в ГЭРБ.
ГЭРБ также обычно показывает симптомы, такие как:
- изжогато есть жарко, как жжение в кишечнике
- Еда ощущается, поднимаясь в пищевод
- Кислота на задней части рта
- тошнота
- кляп
- метеоризм
- Трудность глотания
- кашель
- Хриплый голос
- хрипящий
- Боль в груди, особенно ночью
На основании приведенного выше объяснения можно сделать вывод, что рефлюкс желудочной кислоты является частью ГЭРБ, который является заболеванием.
Как предотвратить желудочный рефлюкс и ГЭРБ?
Рефлюкс желудочной кислоты и ГЭРБ можно предотвратить, изменив образ жизни. Вот что вы можете сделать, чтобы предотвратить желудочный рефлюкс и ГЭРБ:
- Похудей, если у тебя лишний вес
- Примените принцип еды немного, но часто
- Старайтесь держать голову выше (минимум на 10-15 см) от тела во время сна
- Избегайте спать после еды. Дайте промежуток 2-3 часа между едой и сном.
- Избегайте носить одежду или узкие ремни
- Избегайте или ограничивайте потребление продуктов или напитков, которые вызывают увеличение желудочной кислоты, таких как газировка, кофе, чай, апельсины, помидоры, шоколад, острая и жирная пища
- Бросить курить и пить алкогольные напитки
Если эти изменения образа жизни не устраняют кислотный рефлюкс, возможно, вам придется использовать лекарства, такие как антациды (особенно те, которые содержат гидроксид магния и гидроксид алюминия), блокаторы Н2-рецепторов (такие как циметидин или фамотидин) и ингибиторы протонного насоса (такие как омепразол).