содержание:
- Медицинское видео: Thorium: An energy solution - THORIUM REMIX 2011
- Различные продукты, которые следует употреблять после удаления зубов
- 1. Суп
- 2. каша
- 3. Картофельное пюре
- 4. Йогурт
- 5. Овсянка
- 6. яичница
Медицинское видео: Thorium: An energy solution - THORIUM REMIX 2011
После удаления зубов врачи обычно советуют избегать слишком твердой, липкой, острой, горячей и холодной пищи. Вместо этого вам рекомендуется есть некоторые продукты, которые могут минимизировать риск осложнений, уменьшить воспаление и ускорить процесс заживления ран после удаления зубов. Итак, какие наиболее рекомендуемые виды пищи после удаления зубов?
Различные продукты, которые следует употреблять после удаления зубов
1. Суп
Суп с измельченными ингредиентами поможет вам проглотить пищу без необходимости жевать. Кроме того, некоторые супы, содержащие кусочки овощей, обычно имеют более мягкую текстуру, что облегчает их употребление.
Высокое содержание витаминов, минералов и воды также помогает обеспечить ежедневное питание организма, когда вы не можете есть цельные фрукты и овощи.
2. каша
Боль после удаления зубов часто заставляет вас неохотно есть рис, который в дальнейшем делает вас слабым из-за недостатка источников энергии. Решение, вы можете перерабатывать рис в другую, более изысканную форму, а именно, кашу.
При необходимости вы можете сгладить все твердые ингредиенты. Будь то овощи или гарниры.
3. Картофельное пюре
Скучно с рисом? Картофельное пюре также может быть альтернативным источником энергии. У картофеля есть множество питательных веществ, которые полезны для процесса восстановления. Тем не менее, убедитесь, что картофель подается в теплых условиях, да.
4. Йогурт
Мягкая текстура йогурта попала в список продуктов после того, как вытащили зубы. Мало того, йогурт также снабжен большим количеством белка, витаминов и минералов, которые, как полагают, помогают процессу восстановления зубов.
Минеральное содержание цинка, кальция и цинка в йогурте может ускорить заживление ран.
5. Овсянка
Овсянка богата минералами и витаминами, которые помогают удовлетворить потребности организма в питательных веществах. Чтобы избежать раздражения, следует подождать, пока овсяная каша прогреется и избегать употребления горячей овсяной каши.
6. яичница
Знаменитые яйца с высоким содержанием белка. Яйца также содержат различные витамины и минералы, которые важны для организма. Считается, что этот источник белка безопасен в качестве пищи после удаления зубов, поскольку он содержит омега-3, который может помочь процессу заживления ран.
Однако не все яйца можно есть после удаления зубов. Яичница-болтунья - лучший выбор для обработки яиц, потому что их легче жевать и глотать.