5 Эти природные мочегонные средства для преодоления отеков тела из-за воды

содержание:

Вы когда-нибудь испытывали отеки в организме из-за накопления жидкости? Состояние называется отек, который представляет собой жидкости организма, которые собираются в части тела, что в конечном итоге приводит к опуханию. Эта тяжелая куча воды может возникнуть у тех из вас, чья деятельность сидит или просто стоит целый день. Тем не менее, это состояние также часто испытывают люди, которые испытывают высокое кровяное давление, нарушение функции почек, печени и сердца.

Когда вы идете к врачу, обычно врач дает мочегонное средство, способное справиться с весом скопившейся воды. Тем не менее, вы также можете положиться на некоторые природные мочегонные препараты из следующих растений.

Различные природные мочегонные препараты, которые могут уменьшить накопление жидкости

1. Зеленый чай

Пока что зеленый чай славится высоким содержанием антиоксидантов и считается эффективным для сжигания жировых отложений в организме. Видимо, не только это функция зеленого чая. Согласно Международным научным исследованиям, потребление даже большого количества зеленого чая может иметь мочегонный эффект. Это исследование показывает, что выпивая чашку зеленого чая, вы можете постоянно мочиться.

2. Черный чай

Черный чай также может увеличить выработку мочи. Как и зеленый чай, черный чай содержит кофеин, который обладает мочегонным эффектом. Однако, согласно Европейскому журналу клинического питания, кофеина в этом чае не так уж много, поэтому для того, чтобы вызвать мочегонный эффект, должно быть не менее 6-7 стаканов чая.

3. Петрушка

Петрушка не только делает внешний вид еды более интересным, но и считается одним из натуральных мочегонных препаратов, которые могут помочь снизить вес вашей воды. Исследование, опубликованное в журнале Ethnopharmacology, в котором проводилось исследование пациентов с заболеваниями почек, петрушка может увеличить количество мочи за один день.

травяной чай для похудения

4. Растения гибискуса

В исследовании, опубликованном в журнале Ethnopharmacol, говорится, что экстракты этого растения могут помочь в работе почек, что увеличивает выработку мочи и предотвращает отеки. Это растение обычно делают для чайных смесей.

5. хвостики ногти

Было много продуктов чая, которые используют эти травы в качестве основных ингредиентов. Это природное мочегонное лекарство, которое по форме напоминает листья папоротника, не только в форме чая, но и в качестве растительного лекарственного средства. Ноготь хвоща содержит гидрохлоротиазид, который считается мочегонным веществом.

Что следует учитывать при использовании натуральных мочегонных препаратов?

Все эти травы действительно могут быть использованы в качестве натуральных мочегонных препаратов, но при их применении вам все равно следует обратиться к врачу, который вас лечит. Если вы решили использовать этот мочегонный препарат, убедитесь, что у вас нет побочных эффектов.

Если вы в замешательстве, выберите, какое мочегонное лекарство вам следует использовать, а затем не стесняйтесь обратиться к врачу или медицинской команде, которая занимается Ада.

Сокращение потребления соли и продуктов, содержащих натрий

Вес воды восстановится, и одна часть вашего тела опухнет, если вы не остановите причину этого состояния. Одним из факторов, почему вы испытываете отеки, является высокий уровень потребления натрия.

Натрий широко содержится в упаковке для соли и продуктов питания или напитков. Употребление в пищу слишком большого количества пищи заставит ваше тело держать больше воды, так что тело становится опухшим.

5 Эти природные мочегонные средства для преодоления отеков тела из-за воды
Rated 4/5 based on 857 reviews
💖 show ads