содержание:
- Медицинское видео: Intense Jigger Removal! Digging Jiggers, Before and After! ES
- 1. Остеотомическая хирургия
- 2. Терапевтический метод
- 3. Йога
- 4. Пилатес
Медицинское видео: Intense Jigger Removal! Digging Jiggers, Before and After! ES
Форма ноги O или Genu VarumОбычно встречается у детей в возрасте 2-6 лет, даже у взрослых. Пациенты с этим заболеванием обычно имеют форму ступни с изогнутыми коленями и костями, так что она напоминает форму буквы О, делая человека неуравновешенным. Причиной возникновения О может быть причина врожденных состояний, несовершенного роста костей, даже ожирения на ранних стадиях.
Большинство страдальцев не заботятся или лечение специально для его восстановления. Это состояние весьма влияет на состояние комфорта области бедра, колена и ступни на ноге пациента О. Постепенно болезнь О влияет на ходьбу и может повлиять на уверенность в себе. Есть ли способ восстановить О-образную ногу? Вот несколько способов сделать это.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Что вызывает формы ног O и X?
1. Остеотомическая хирургия
Чтобы восстановить ногу O, как правило, человек должен сделать операциюостеотомия (хирургический коленный сустав). Во-первых, вам необходимо рентгенологическое исследование, чтобы определить местоположение костей и состояние колена, который не выровнен. Эта хирургическая процедура выполняется путем разрезания коленной кости, а затем кости приобретают правильную осанку. хирургия остеотомия для этого требуются не маленькие затраты и длительное время восстановления.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Уход за новыми пациентами, перенесшими операцию на кости
2. Терапевтический метод
Эта терапия, как правило, проводится профессиональными терапевтами и в основном используется для страдающих ожогами, которые еще дети. Один из методов, который вы можете попробовать, - это выпрямить ноги, а затем согнуться, пока ваша грудь и колени не сойдутся. Если делать это регулярно, это окажет хорошее влияние на ноги пациентов с O. Для взрослых пациентов, которые проводят эту тренировку, не будет достигать значительных результатов, потому что она требует более серьезной медицинской помощи, но это упражнение все еще может быть полезным для взрослых после операции.
3. Йога
Йога - это вид упражнений, основная цель которого - сделать тело более гибким, этот вид упражнений является довольно эффективным упражнением для восстановления формы стопы О. Считается, что движения йоги, сочетающие гибкость в теле, могут улучшить выносливость или проблемную осанку. Упражнения йоги хорошо используются больными Genu Varum взрослые, потому что они нуждаются в понимании моделей движения йоги и высокой концентрации внимания.
4. Пилатес
Движения пилатеса немного похожи на движения йоги, полезны для улучшения осанки и гармонии тела. Упражнения выполняются с осанкой, руками и ногами, такими как балерина, а и до рулонная, может помочь укрепить мышцы ног.
Движение начинается с лежа на коврике с помощью прочного резинового крючка, на конце коврика прикрепите ножки к крючку с резиной. Положите тело на коврик, поставьте обе ноги параллельно и начните движение. сидеть взлеты без снятия параллельной ножной позиции. Делайте это регулярно, это движение призвано помочь тренировать область колена вниз, чтобы быть прямой параллелью.
Читайте также: в чем разница между йогой и пилатесом, и что подходит мне?
