содержание:
- Почему грипп часто отмечается глотанием боли?
- Как облегчить боль при глотании от гриппа?
- 1. Пейте теплую воду
- 2. Полоскание горла соленой водой
- 3. Пейте смесь имбиря, лимона и меда
- 4. Другие способы избавления от глотательной боли
Когда вы заболеваете гриппом, обычно это кашель, насморк, лихорадка, головная боль, боли в теле и глотание. Трудности с глотанием действительно очень мучительны и беспокоят, так что часто они снижают аппетит.
Почему грипп часто отмечается глотанием боли?
Грипп или грипп - это вирусная инфекция, которая поражает дыхательную систему, а именно нос, горло и легкие. Этот вирус гриппа проникает в организм через тонкие ткани в носу и задней части горла, что вызывает раздражение и воспаление. Ну, из-за этого воспаления вы чувствуете боль в горле, которая затрудняет глотание пищи.
Боль при глотании, безусловно, сделает ее неудобной при еде и питье. Фактически, люди, которые испытывают грипп, должны поддерживать адекватное потребление жидкости в организме. Это важно для исцеления, даже когда они не хотят есть или пить, особенно когда они испытывают диарею. Кроме того, когда рот и горло сухие, слизистая оболочка стенки горла будет испытывать раздражение, которое ухудшает воспаление.
Как облегчить боль при глотании от гриппа?
Есть много способов избавиться от глотания от гриппа, некоторые из которых являются естественными способами, которые вы можете сделать дома, например:
1. Пейте теплую воду
Когда у вас простуда и боль в горле, рекомендуется поддерживать потребление жидкости в организме, чтобы избежать обезвоживания. Поэтому старайтесь пить теплую воду каждый час или, по крайней мере, вам нужно выпивать до 8 стаканов воды в день или более. Это необходимо для поддержания гидратации организма и облегчения ангины.
2. Полоскание горла соленой водой
Некоторые исследования показали, что полоскание горла теплой соленой водой может помочь облегчить боль в горле и разрушить слизь, а также уменьшить бактериальное раздражение. Поскольку соленая вода обладает антибактериальными свойствами, она может предотвратить распространение инфекций, которые становятся все более распространенными. Так, вирусы или бактерии, которые вызывают боль в горле, могут выходить вместе с соленой водой после полоскания горла.
Врачи обычно рекомендуют растворять половину чайной ложки соли в одной чашке теплой воды.
3. Пейте смесь имбиря, лимона и меда
Если вы не любите пить воду, попробуйте смесь теплого имбиря с лимонным соком и медом. Польза меда, имбиря и лимона действительно не вызывает сомнений для здоровья. Потому что имбирь, лимон и мед могут помочь уменьшить инфекции и облегчить боль в горле, чтобы они не ухудшались.
4. Другие способы избавления от глотательной боли
Или вы также можете попробовать другие советы по облегчению боли, такие как:
- Используйте это увлажнитель или комнатные поглотители влажности
- Избегайте сигаретного дыма или других паров, которые усугубят раздражение
- Временно ограничить разговор, чтобы избежать риска боли в горле
- Употребление в горло специальных сладостей
- Принимая ибупрофен или другие обезболивающие
- Главное, достаточно отдыха. Даже если это не самое быстрое решение для лечения, отдых - это лучшее, что вы можете сделать, чтобы бороться с инфекцией, которая вызывает боль в горле и трудности с глотанием из-за гриппа
