Рекомендации по здоровому образу жизни, если у вас только одна почка

содержание:

Почки - это человеческие органы, которые функционируют для фильтрации крови. Таким образом, кровь, которая циркулирует по всему телу, является чистой кровью. Обычно нормальные люди имеют две почки в своем теле. Однако есть люди, у которых по какой-то причине только одна почка. Это может быть потому, что у кого-то есть расстройство в его почке, так что одна из его почек должна быть удалена. Это также может быть связано с врожденным рождением. Тогда люди, у которых только одна почка, продолжают жить как люди с двумя почками? Какие корректировки должны быть сделаны? Вот здоровое руководство.

Почему у кого-то одна почка?

Есть три основные причины, почему у одной только одна почка.

  • Врожденные дефекты, Люди с агенезом (не сформированные) почками, рожденные только с одной почкой. Люди, родившиеся с дисплазией (образованием дефектов) почек, имеют обе почки, но одна почка не функционирует.
  • Удаление почек, Некоторые люди должны удалить почки для лечения рака и других заболеваний или травм. Когда почка удалена хирургическим путем из-за болезни или для донорства, почка и мочеточник будут удалены.
  • Донор почки, Вы можете пожертвовать почку, чтобы передать (привитую) члену семьи или ближайшему человеку, у которого есть почечная недостаточность.

Почечная агенезия (почечная агенезия)

Почечный агенез (не образование почек) - это состояние, при котором человек рождается с потерей одной или обеих почек. Односторонний почечный агенез (УРА) - это отсутствие одной почки. Двусторонний почечный агенез (BRA) - это отсутствие обеих почек.

По словам Марш Даймовоба типа почечного агенеза довольно редки и встречаются менее чем у одного процента новорожденных в год. Это означает, что менее чем один из 1000 новорожденных имеет URA. BRA встречается гораздо реже, встречаясь примерно у одного из каждых 3000 родов.

Почки выполняют функции, которые необходимы для жизни. Каждому нужна хотя бы часть одной почки, чтобы выжить. Без почки организм не может правильно утилизировать отходы или воду. Такое накопление отходов и жидкости может нарушить баланс важных химических веществ в крови и привести к смерти, если их не лечить.

Каковы признаки и симптомы почечного агенеза?

Оба типа почечного агенеза связаны с другими врожденными дефектами, такими как проблемы с легкими, гениталиями и мочевыводящими путями, желудком и кишечником, сердцем, мышцами и костями, а также глазами и ушами.

У детей, рожденных с УРА, могут быть признаки и симптомы при рождении, в детстве или не позднее, в более позднем возрасте. Симптомы могут включать в себя:

  • Высокое кровяное давление
  • Почки, которые не функционируют должным образом
  • Моча с белком или кровью
  • Отек лица, рук или ног

Дети, родившиеся с BRA, будут чувствовать себя очень больными и могут не выжить долго. Они обычно имеют разные физические характеристики.

  • Уши выглядят ниже, чем нормальные дети
  • Нос прижат ровно и широко
  • Маленький подбородок
  • Деформированные руки и ноги

Дети, рожденные с этим условием, известны как синдром Поттера. У детей с этим синдромом выработка мочи будет уменьшаться или так как плод не вырабатывает мочу. Моча образует большую часть амниотической жидкости, которая окружает и защищает плод.

Что делать, если у вас есть только одна почка?

В целом, люди, живущие с одной почкой, способны вести здоровый образ жизни. Однако некоторые люди более восприимчивы к заболеваниям почек. У некоторых людей, которые родились с одной почкой или должны были сделать операцию по удалению почки, так как они были детьми, будет возможность потерять функцию почек в более позднем возрасте. Обычно это в течение 25 лет и более. Однако потеря функции почек, как правило, очень легкая.

Также возможно, что позже у вас будет высокое кровяное давление. Однако люди, которые живут с одной здоровой почкой, на самом деле такие же, как люди, которые живут с двумя почками. Качество жизни может быть таким же.

лечение камней в почках без операции

Как часто человек с одной почкой обращается к врачу?

Вы должны проверять свою функцию почек, по крайней мере, один раз в год. Ваш врач проверит вашу функцию почек, проведя простой анализ мочи и анализ крови. Вы также должны проверять свое кровяное давление каждый год.

Поддерживать здоровье одной почкой

Если по какой-либо причине вам приходится жить с одной почкой, вы должны придерживаться правил и образа жизни, которые вы должны применять, чтобы жизнь оставалась здоровой и хорошего качества.

1. Здоровая диета

Людям, у которых есть одна почка, не нужно есть специальную пищу. Однако людям с пониженной функцией почек, возможно, придется внести изменения в свою пищу, чтобы замедлить прогрессирование заболевания почек.

Позаботьтесь о своей диете, сбалансировав потребление углеводов, белков, жиров, клетчатки и минералов. Также проконсультируйтесь со своим диетологом о том, какая диета вам подходит.

2. Делать соответствующие упражнения

Спорт полезен для здоровья. Однако для человека с одной почкой важно быть осторожным и защищать ее от травм. Эта рекомендация относится ко всем, у кого есть одна почка. Некоторые врачи считают, что лучше избегать рискованных видов спорта, таких как футбол, бокс, хоккей, футбол, боевые искусства или борьба.

Ношение защитного устройства, такого как мягкий жилет под одеждой, может помочь защитить почки от травм во время тренировок. Это может помочь снизить риск, но не устраняет риск. Поговорите с врачом, если хотите заняться физическими упражнениями.

3. Пейте воду

Чтобы удовлетворить свои биологические жидкости, вы можете потреблять воду. Пейте 8 стаканов воды в день или два литра. Питье достаточного количества воды может облегчить работу почек, потому что выделения мочи становятся гладкими.

4. Бросить курить

Курение может повредить кровеносные сосуды, которые уменьшают приток крови к почкам. Если почкам не хватает кровотока, почки не могут функционировать на оптимальном уровне.

Курение также увеличивает риск высокого кровяного давления и риск рака почки.

Рекомендации по здоровому образу жизни, если у вас только одна почка
Rated 5/5 based on 1752 reviews
💖 show ads