содержание:
- Медицинское видео: CANDIDA ALBICANS CAUSAS / SINTOMAS Y TRATAMIENTO EFECTIVO ana contigo
- Уровень кислоты или рН влагалища определяет тип бактерий, которые есть во влагалище.
- Тогда, что вы должны сделать, чтобы сохранить баланс рН влагалища?
- Тогда как насчет вагинального очищающего средства?
Медицинское видео: CANDIDA ALBICANS CAUSAS / SINTOMAS Y TRATAMIENTO EFECTIVO ana contigo
Знаете ли вы, что влагалище является «домом» для 50 видов бактерий? Успокойся, тебе не нужно внезапно испытывать отвращение к своим собственным жизненным органам. Бактерии во влагалище - это хорошие бактерии, которые на самом деле помогают влагалищу «защищаться», чтобы не было потенциально вредных бактерий влагалища. Итак, есть ли способ узнать, что ваше влагалище "заселено" хорошими бактериями вместо плохих бактерий? Конечно, есть, и вы найдете эту статью.
Уровень кислоты или рН влагалища определяет тип бактерий, которые есть во влагалище.
Вы слышали слово pH? рН получается не только в воде или крови, интимная часть женственности также имеет рН, на который стоит обратить внимание. Почему важно отметить рН влагалища? Потому что pH или общеизвестный уровень кислотного основания напрямую связаны со здоровьем влагалища, особенно с вагинальными бактериями.
По словам доктора Ринку Мета, медицинский директор Института репродуктивной медицины Фриско, сказал, что первое, что вам нужно понять о рН влагалища, это то, что, когда влагалище имеет нормальный уровень pH или кислотно-щелочной уровень, этот уровень влагалища может защитить вас от инфекции.
Уровень кислотного или вагинального рН, который считается здоровым, составляет от 3,5 до 4,5. Если рН влагалища увеличивается, потенциально вредные влагалищные бактерии могут размножаться и вызывать риск возникновения грибкового раздражения, зуда и аномальной вагинальной жидкости.
По словам Нины Хелмс, эксперта по сексуальному здоровью, две хорошие бактерии играют роль в поддержании баланса рН влагалища: две бактерии - лактобацилла и коринебактерия. Эти две бактерии производят природные антибиотики, называемые бактериоцинами, чтобы уменьшить количество других бактерий, попадающих во влагалище.
Поддержание кислотного рН влагалища важно, потому что хорошие вагинальные бактерии, лактобациллы и коринебактерии, могут жить только в кислых условиях рН. Конечно, при повышении pH эти хорошие бактерии могут погибнуть. Хотя эти хорошие бактерии помогают подавить рост вредных бактерий.
Если баланс между хорошими и плохими бактериями нарушается, то вы можете испытать бактериальный вагиноз. Бактериальный вагиноз возникает, когда доминируют популяции вредных бактерий, таких как gardnerella vaginalis, prevotella, peptostreptococcus и bacteroides spp.
Ну, если вы чувствуете, что ваши выделения из влагалища достаточно велики, пахнет, вызывает зуд, жар и припухлость вокруг влагалища, скорее всего, это признак того, что рН влагалища не сбалансирован. Проще говоря, хорошие бактерии во влагалище проигрывают плохим бактериям.
Тогда, что вы должны сделать, чтобы сохранить баланс рН влагалища?
Самый простой способ сохранить сбалансированный уровень pH во влагалище - это сохранить чистоту влагалища и убедиться, что бактерии влагалища, которые играют «хорошую» роль, остаются во влагалище. На самом деле, этот метод довольно легко сделать.
Например, после мочеиспускания (BAK) или дефекации (BAB) промойте чистой водой спереди назад, чтобы в анус не попали бактерии, попадающие во влагалище. Если возможно, промойте теплой водой. После этого вытрите насухо полотенцем, чтобы область не была влажной.
При использовании ткани для сушки влагалища выбирайте мягкие ткани. Избегайте использования грубой ткани, поскольку она может вызвать раздражение кожи в области, отмечая, что оставшиеся волокна ткани прилипают к поверхности влагалища, поскольку это может вызвать зуд и стать средством для развития бактерий и грибков из-за влаги.
Во время менструации выбирайте гигиенические прокладки, которые не содержат отдушек. Немедленно замените колодки, если пришло время. Не откладывайте, это сводит к минимуму вагинальные бактерии, которые потенциально могут повредить ваше влагалище.
Тогда как насчет вагинального очищающего средства?
На самом деле, вы можете очистить влагалище, просто промыв его теплой водой. Однако, если вы хотите использовать женские моющие средства, вы можете иногда использовать вагинальное моющее средство, но не используйте его в течение длительного времени и убедитесь, что вы чистите только внешнюю область влагалища.
Также убедитесь, что вы выбираете вагинальное моющее средство, содержащее йод повидон. Согласно исследованию Содержание йода в повидоне может восстановить нормальный уровень флоры во влагалище, чтобы поддерживать нормальный уровень рН влагалища.
