содержание:
- Вещи, которые могут вызвать роды
- 1. Прогулка
- 2. заниматься сексом
- 3. Стимулировать соски
- 4. Массаж Акупрессура
- 5. Иглоукалывание
- 6. Острая еда
- 7. Ешьте ананас
- 8. Касторовое масло
Ожидание рождения ребенка нервирует мать и окружающих. Это время, которого все ждали. Все приготовления были сделаны, чтобы дождаться прибытия ребенка в мир. Но что, если ребенок не придет, когда придет время? Есть несколько способов, которые вы можете сделать, чтобы вызвать роды.
Вещи, которые могут вызвать роды
Вы можете попробовать методы ниже, чтобы вызвать роды.
1. Прогулка
Первый простой способ вызвать рождение ребенка - это ходить. Ходьба может помочь ребенку перейти на таз. Давление ребенка на таз откроет шейку матки как родовой канал, а затем заставит организм высвободить гормон окситоцин, который может вызвать сокращения. Однако не ходите слишком долго, чтобы утомить вас, потому что вам понадобится много энергии во время родов. Если этот метод не помогает вам спровоцировать рождение, по крайней мере, гуляя, вы можете подтолкнуть ребенка в лучшее положение, снизить уровень стресса, а также сможете поддерживать физическую форму при подготовке к родам.
2. заниматься сексом
Хотя трудно заниматься сексом, когда ваш живот очень большой, это может спровоцировать вас на быстрые роды. Сперма содержит гормон простагландин, который может помочь процессу расширения шейки матки к рождению. Секс также может спровоцировать выброс окситоцина в организме, поэтому вы почувствуете сокращения. Тем не менее, некоторые исследования говорят об обратном: женщины, имеющие половые контакты ближе к моменту родов, на самом деле родят дольше, чем женщины, избегающие половых сношений.
3. Стимулировать соски
Стимуляция сосков путем легкого массажа может привести к сокращению матки и появлению родов. Фактически, если вы сразу же покормите своего ребенка грудью после рождения, произойдет та же самая стимуляция, которая заставит вас все еще испытывать сокращения и поможет матке вернуться к ее первоначальному размеру. Стимулирующие соски также могут помочь организму высвободить гормон окситоцин, который вызывает начало схваток.
Запуск ребенка таким образом может занять много времени, вы можете сделать это в течение одного часа для двух ваших грудей с частотой три раза в день. Если вы хотите попробовать это, аккуратно помассируйте область ареолы (черная область вокруг соска), двигайте ладонью круговыми движениями. Стимуляция соска будет работать, только если ваше тело готово к родам. Однако, если у вас есть осложнения во время беременности, вы не должны пытаться это сделать.
4. Массаж Акупрессура
Исследования показывают, что массаж может повысить уровень гормона окситоцина в организме, этот гормон может вызвать сокращения. Не только массаж, медитация и просто объятие вашего партнера могут также расслабить вас, чтобы ваше тело могло выпустить гормон окситоцин. Таким образом, это хорошая идея, чтобы избежать стресса, когда речь идет о времени рождения вашего ребенка. Вы также можете выполнять различные действия, которые могут снять стресс.
5. Иглоукалывание
Акупунктура - это терапия для введения тонкой иглы в определенные точки на теле, которая направлена на стимулирование энергии в теле, чтобы воздействовать на определенные функции системы или органы. Иглоукалывание может стимулировать деятельность матки и вызвать движение ребенка. Многие эксперты считают, что иглоукалывание может быть естественным способом вызвать роды. Однако вам, возможно, придется заплатить больше за это.
6. Острая еда
Некоторым беременным женщинам, возможно, помогали употреблять острую пищу как способ вызвать рождение ребенка. Острая пища может заставить организм высвобождать гормон простагландин в процессе пищеварения. Этот гормон вызовет сокращения в матке. Другое мнение гласит, что острая пища может раздражать кишечник и стимулировать движения матки. Однако никакие исследования не могут доказать это предположение. Если вы хотите продолжать пытаться, это не повредит, следует учитывать, что вы даже не должны испытывать изжогу в желудке или даже понос и изжога (ощущение жара в верхней части желудка).
7. Ешьте ананас
Ананас содержит фермент бромелайн, который может помочь согнуть шейку матки, чтобы спровоцировать рождение. Ананас также может стимулировать ваш желудок, а значит, он также может стимулировать вашу матку. Вам может потребоваться съесть большое количество, чтобы вызвать рождение, потому что один ананас содержит только небольшое количество фермента бромелаина. Тем не менее, если вы едите слишком много ананасов, это может вызвать пищеварительные побочные эффекты, такие как диарея.
8. Касторовое масло
Касторовое масло или касторовое маслоявляется слабительным или слабительным. Касторовое масло может стимулировать ваш желудок, вызывая кишечные движения, и в конечном итоге может привести к сокращению матки. Однако, если ваше тело не показало признаков желания рожать, использование касторового масла может только вызвать у вас диарею. Мы рекомендуем вам использовать это масло осторожно и немедленно проконсультироваться с врачом, чтобы выяснить, как лучше спровоцировать беременность.
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
- Нормальная боль в промежности после родов?
- 10 советов для возвращения к идеальному весу после родов
- Важность того, чтобы быть сопровождаемым мужем во время родов
