Когда мы должны использовать кремы для предотвращения морщин?

содержание:

Медицинское видео: Why do we have to wear sunscreen? - Kevin P. Boyd
Что можно сделать, чтобы предотвратить появление морщин раньше?
Когда мы должны начать использовать кремы против морщин?
Итак, как избежать морщин?

Медицинское видео: Why do we have to wear sunscreen? - Kevin P. Boyd

Слышать слово «морщины на лице» кажется действительно пугающим для некоторых людей, особенно женщин. Хотя морщины - это то, что обязательно произойдет. Нередко женщины как можно раньше делают различные способы предотвращения морщин на лице, начиная от консультации с дерматологом, заканчивая профилактическим обслуживанием или покупая антивозрастные средства в салонах красоты. Однако, нередко молодые женщины также рассматривают мелкие морщины на лице и думают о средствах против старения и против старения только для пожилых людей. На самом деле, когда мы должны начать лечение с помощью продуктов для предотвращения морщин?

Что можно сделать, чтобы предотвратить появление морщин раньше?

Исследователи показывают, что самый важный шаг, когда кому-то исполняется 20 лет, - это избежать попадания на кожу сигаретного дыма и регулярно пользоваться солнцезащитным кремом. По словам Робина Ашиноффа, доктора медицинских наук, руководителя дерматологической хирургии в Медицинском центре Университета Хакенсак, цитируемого webMD, профилактика - лучший препарат против старения кожи или морщин, один из которых - избегать прямых солнечных лучей.

Адам Фридман, доктор медицинских наук, руководитель дерматологических исследований в Медицинском колледже Альберта Эйнштейна, цитируемый webMD, предполагает, что женщины в возрасте от 18 до 35 лет используют солнцезащитный крем. широкий спектр, а именно солнцезащитный крем, который может защитить от ультрафиолетовых лучей A и UV B. Чрезмерное пребывание на солнце может вызвать морщины на коже, потому что ультрафиолетовые лучи A и UV B могут активировать прогерин, белок, связанный со старением. Во время курения могут возникать преждевременные морщины и блокировать способность организма вырабатывать коллаген. У заядлого курильщика, особенно в сочетании с частым воздействием солнечного света, риск образования морщин может быть в 10 раз выше, чем у людей того же возраста, но не курящих и редко подвергающихся воздействию солнечных лучей.

Когда мы должны начать использовать кремы против морщин?

Тем не менее, согласно Zeichner, использование кремов для предотвращения морщин в возрасте 20 лет может быть необязательным. Потому что в этом возрасте у вас все еще есть хороший оборот клеток без посторонней помощи, и кожа способна восстанавливать свои собственные клетки. На самом деле, если у вас чувствительная кожа, антивозрастные кремы могут фактически раздражать вашу кожу и делать ее более чувствительной к солнечному свету.

В противоположность этому, Уильям Эрлих, доктор медицины, косметический хирург из Оклахома-Сити, показал, что использование крема в молодом возрасте действительно может помочь замедлить старение. По его словам, это лечение не должно оказывать негативного влияния. Он привел пример того, что солнцезащитный крем с SPF не менее 40 можно применять для маленьких детей. Пока продукт легален, он не вызовет нездоровый образ жизни. Он также предложил лучший способ избежать морщин - избегать солнечного света, курения, здорового питания, регулярных физических упражнений и чаще смеяться.

Джошуа Зейхнер, доктор медицины, лидер косметических и клинических исследований в дерматологии в Нью-Йорке Mt. Синайский медицинский центр, цитируемый webMD, предлагает начать контроль над факторами окружающей среды, которые могут вызвать старение (такими как солнечный свет, курение, загрязнение окружающей среды и т. Д.), Начиная с 18 лет, хотя вы все еще можете видеть морщины на лице в раннем возрасте 30 лет. -an. Преимущество, если вы делаете профилактику морщин с 20 лет, вы можете уменьшить расширение кровеносных сосудов, глубокие морщины и упругость кожи, которая исчезает, когда вы достигаете возраста 40 или 50 лет.

Итак, как избежать морщин?

Zeichner рекомендует молодым людям, которые хотят, чтобы их кожа выглядела подтянутой, использовать дневной увлажняющий крем, содержащий антиоксиданты. Обратите внимание на ингредиенты этого увлажняющего крема, попробуйте выбрать ингредиенты, которые содержат витамины С, Е, зеленый чай, ниацинамид и альфа-липолевую кислоту. Считается, что эти ингредиенты сводят к минимуму окислительный ущерб, вызванный чрезмерным загрязнением на солнце.

Кроме того, вы также можете купить продукты, которые содержат ретиноидные ингредиенты, эти ингредиенты очень эффективны для использования в возрасте 20 лет. Считается, что ретиноиды помогают регулировать функцию кожи. Ретиноиды также могут уменьшать прыщи, сокращать расширенные поры, лечить предраковые поражения кожи и образовывать коллаген, когда клетки кожи быстро заменяются. Побочные эффекты ретиноидов могут вызвать покраснение, сухость и шелушение в течение первой недели использования. Если вы беременны и кормите грудью, избегайте использования косметических средств с содержанием ретиноидов.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: