содержание:
- Из чего сделан мозг?
- Каковы основные части мозга?
- Головной мозг
- мозжечок
- Ствол мозга
- Как сохранить мозг здоровым?
Наш мозг состоит из около 100 миллиардов нервных клеток, называемых нейронами. Это самая важная часть центральной нервной системы, которая контролирует способность думать, говорить, чувствовать, видеть, слышать, дышать и создавать память.
Из чего сделан мозг?
Мозг человека имеет вес от 1,3 до 1,4 кг и состоит из набора мягких и нежных тканей, таких как желе и нервы, которые связаны с спинным мозгом. Мозговые клетки называются нейронами. Нейроны имеют различные формы в зависимости от местоположения тела и роли, которую они играют. Каждый нейрон имеет проекция как палец называется дендриты и длинные волокна, которые являются аксонами.
Есть 2 типа материал в мозгу: материал серый и материал белый. Серое вещество получает и хранит импульсы и является основной нервной клеткой в мозге. Белое вещество в мозге несет импульсы в серое вещество и из него. Белое вещество содержит нервные волокна (аксоны). Белое вещество также включает большинство нервных систем, куда они могут доставлять и собирать электрохимические сигналы. Белое вещество делает ткани из миллионов нервных волокон.
Некоторые нервы в мозге идут прямо в глаза, уши и другие части мозга. Другие нервы соединяют мозг с другими частями тела через спинной мозг.
Каковы основные части мозга?
Мозг состоит из 3 основных частей: головного мозга, мозжечка и ствола мозга.
Головной мозг
Мозг является самой большой частью мозга, 85% от общего веса мозга. Мозг имеет морщинистую поверхность, кору головного мозга, которая состоит из серого вещества. Ниже коры головного мозга находится серое вещество.
Церебрум у человека очень большой и более первичный из других частей мозга. Большая внешняя часть мозга регулирует деятельность чтения, мышления, обучения, речи, эмоций и запланированных мышечных движений, таких как ходьба. Церебрум также контролирует зрение, слух и другие чувства.
Мозг делится на 2 полушария. Левая часть головного мозга контролирует правую сторону тела, а левая часть головного мозга контролирует левую сторону тела. Затем головной мозг делится на 4 части:
- Лобная доля: отвечает за когнитивные функции и принятие решений.
- Височная доля: отвечает за обработку памяти, сочетая ее со вкусом, звуком, зрением, осязанием и эмоциональными ощущениями.
- Теменная доля: отвечает за обработку информации о температуре, вкусе, осязании, движении и пространственной ориентации.
- Затылочная доля: отвечает за зрение.
мозжечок
Второй по величине частью мозга является мозжечок, который находится ниже задней части головного мозга. Мозжечок играет важную роль в управлении двигателем и отвечает за координацию мышечных движений и контроль баланса. Мозжечок состоит из серого и белого вещества и передает информацию в спинной мозг и другие части мозга.
Ствол мозга
Ствол мозга расположен в нижней части мозга, соединяя головной мозг со спинным мозгом.
Как сохранить мозг здоровым?
Как и тело, ваш мозг можно тренировать, чтобы оставаться здоровым. Вот несколько вещей, которые вы можете сделать, чтобы сохранить свой мозг здоровым.
Понятно, что чем больше вы тренируете и используете мозг, тем выше его производительность. На здоровье вашего мозга может повлиять употребление здоровой, генетически хорошей пищи. Теоретически, вы можете тренировать свой мозг, когда вы молоды, где мозг находится в наиболее активном состоянии и формирует привычки и когнитивную память. Вы можете тренировать мозг с такими видами деятельности, как судоку, кроссворды и чтение. Поддержание физического здоровья также может помочь вашему мозгу.
Как и другим частям тела, мозгу нужна кровь для снабжения питательными веществами и кислородом. Болезни сердца, диабет, ожирение, высокий уровень холестерина могут вызвать закупорку сосудов, которые ведут к мозгу. Чтобы предотвратить это, давайте мозгу такие питательные вещества, как омега-3 жирные кислоты, антиоксиданты, такие как витамины С и Е, а также витамины В и D.
Сложность мозга не была исследована дальше, но мозг - это орган, который делает нас людьми, обеспечивая способность к искусству, языку, моральному и рациональному уму.
