Высокий уровень холестерина может увеличить риск инсульта

содержание:

Есть несколько факторов, которые могут вызвать инсульт. Некоторые триггеры могут быть обнаружены с помощью регулярных проверок здоровья, а также могут быть преодолены путем корректировки образа жизни и лечения. Холестерин и жир можно легко классифицировать с помощью индивидуальной диеты и лекарств, которые помогут предотвратить инсульт.

Что такое высокий уровень холестерина?

Уровень холестерина и жира можно анализировать с помощью довольно простого анализа крови.

Есть несколько компонентов жира, которые обычно измеряются. Уровни триглицеридов, липопротеинов низкой плотности (ЛПНП) и липопротеинов высокой плотности (ЛПВП) являются величинами концентрации и концентрации жира, поступающего в кровь. Нормальный оптимальный уровень составляет не более 150 мг / дл для триглицеридов, не более 100 мг / дл для ЛПНП, выше 50 мг / дл для ЛПВП и ниже 200 мг / дл для общего холестерина.

Почему высокий уровень холестерина может вызвать инсульт?

Холестерин, липопротеины, триглицериды и другие жиры необходимы для поддержания структуры и функций клеток организма. Однако избыток холестерина и жиров, циркулирующих в кровеносных сосудах, может увеличить склонность к образованию тромбов. Сгустки крови, которые возникают в мозге, могут привести к инсультам. Триглицериды и ЛПНП накапливаются в слизистой оболочке кровеносных сосудов и повреждают слизистую оболочку внутри. При повреждении внутренней оболочки кровеносных сосудов происходит сужение тромбоцитов и других клеток крови. Избыток жира, циркулирующий в кровеносных сосудах, также делает композицию «липкой» и, таким образом, сгустки крови становятся более «липкими», что может угрожать жизни человека.

Какая связь между холестерином и инсультом?

Было показано, что высокий уровень холестерина увеличивает риск инсульта. Недавнее исследование, опубликованное в журнале Atherosclerosis, показало, что мужчины и женщины, которые имели высокий уровень триглицеридов, были склонны к симптомам инсульта. В другой исследовательской статье, опубликованной в декабре 2014 года по вопросу международной гериатрии и геронтологии, высказано предположение, что люди с высоким уровнем холестерина в течение длительного периода времени могут ухудшать заживление инсульта. Этот отчет сопровождается научными исследованиями из года в год, которые подтверждают, что высокий уровень холестерина оказывает сильное влияние на симптомы инсульта.

Что такое хороший холестерин?

Возможно, вы слышали о холестерине, который полезен для организма. Липопротеин высокой плотности (ЛПВП) или липопротеин высокой плотности часто называют хорошим холестерином. ЛПВП могут предотвращать инсульты, предотвращать глубокие раны кровеносных сосудов и предотвращать образование тромбов. Последняя статья, опубликованная в январе 2015 года, называется Справочник Экспериментального фармакология также выявлено наличие противовоспалительных и антиоксидантов в ЛПВП. Также доказано, что физические упражнения повышают уровень ЛПВП в крови.

Как мне снизить уровень холестерина?

Нет сомнений в том, что уровень холестерина в организме необходимо контролировать, если уровни не являются оптимальными. Доказано, что поддержание хорошего уровня холестерина в организме снижает склонность человека к инсульту. У некоторых людей в анамнезе высокий уровень холестерина. Диета с высоким содержанием жиров может повысить уровень холестерина в крови. Образ жизни также способствует высоким уровням триглицеридов, высоким ЛПНП и низким ЛПВП. Часто изменение рациона питания, которое уменьшает потребление жира, может помочь снизить уровень холестерина в крови, если масса тела не идеальна. Иногда пациентам следует принимать лекарства, отпускаемые по рецепту, чтобы снизить уровень холестерина, особенно если у них в анамнезе наследственность, физические упражнения и изменения в диете не помогают, или уровни холестерина очень высоки.

Изменение диеты является проблемой. Исследования доказали, что диеты с низким содержанием соли и холестерина могут помочь предотвратить инсульт. Здоровые продукты, такие как рыба и орехи, также могут помочь предотвратить инсульт, потому что они содержат питательные вещества, которые работают для функций организма и предотвращают повреждение кровеносных сосудов, сгустки крови, а также нарушения кровяного давления, которые угрожают безопасности.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ:

  • Икота, которая не проходит, возможно, признак инсульта
  • Рассчитайте свой риск сердечно-сосудистых заболеваний
  • Я нахожусь в опасности гипертонии?
Высокий уровень холестерина может увеличить риск инсульта
Rated 5/5 based on 2113 reviews
💖 show ads